Кусаете ли вы сейчас локти из-за того, что вовремя не вложились в биткоин? Проклинаете ли тот день, когда струсили и продали акции Теслы, упустив весь рост? Скроллите ли постоянно экран смартфона в поисках «верняка» — удачно новости для входа в позицию?
Если да, то сочувствую вам. У вас Фомо — синдром упущенной выгоды (от английского Fear of missing out или FoMO).
Признаки Фомо:
- Боязнь упустить важные события, новости, возможности входа выхода в сделках.
- Стремление постоянно обновлять ленты социальных сетей, новостных порталов, смотреть графики котировок.
- Смысловой акцент на фразе «все, кроме меня».
- Чувство сильного дискомфорта, когда смартфона нет под рукой.
Развитие технологий, позволившее людям больше общаться, поспособствовало широкому распространению синдрома Фомо.
С одной стороны смартфоны, социальные сети, приложения брокеров предоставляют человеку возможность быть в курсе событий и видеть котировки онлайн при меньшей затрате усилий. С другой — растет зависимости от интернета.
Психологическая зависимость от нахождения онлайн ведет как минимум к паршивому настроению, но может вылиться в тревожные состояния, а то и в депрессию.
Я не считаю, что проявления любопытства вредны, даже если это занимает несколько часов в день. Но нужно четко осознать грань между здоровым интересом и зависимостью от потоков информации.
Как инвестору преодолеть синдром Фомо
- Торговать системно. Определиться со своей торговой стратегией в зависимости от целей и соотношением риск/доходность. Нужно больше посвящать времени анализу своих сделок, чем постоянно поглощать новости.
- Быть в рынке выгоднее, чем вне его. Стремление спекулировать, постоянно искать входы и быстро выскакивать из сделок ведет к перегрузу мозгов, частым ошибкам и явному Фомо. Возникает риск пропускать действительно большие движения на рынке.
❓ Ловили у себя Фомо? Как боретесь?
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
- Сделал более 100% в моем публичном портфеле акций за 2020 год. Делюсь стратегией
——
Поставьте лайк, если полезно! Подписывайтесь на мой Дзен-канал: я более 10 лет инвестирую, поэтому даю только проверенные советы по финансам и инвестициям. Делюсь реальными отчетами и веду публичный портфель акций.