Настоящая болезнь, если хотите, для творческих людей. Да и не только, в жизни каждого человека встречается такой эпизод, как эмоциональное выгорание (если вы не психопат).
В первый раз со мной случилось спустя два месяца работы в школе. На самом деле, мне все нравилось. Да, была рутина; да, не все получалось, были проблемы … Но в целом я была на позитивной волне.
А вот и симптомы подъехали. К вечеру у меня поднялась температура. Странно, но я давно уже не болела простудными заболеваниями. «Приплыли» - подумала я. Появилась боль в горле, и почему-то резко стал пропадать голос. Внезапно появилось облегчение в моей голове от мысли, что завтра я прогуляю школу. "Прогуляю школу" – смешно звучит для учителя.
Я звоню секретарю, чтоб проконсультироваться о дальнейших действиях, кто же меня так резко сможет заменить.
- Я вас умоляю, Асичка! Пейте таблетки и вперед. Никаких замен. Больничный как и отпуск раз в год, но вы и на то и на это еще не заработали! – резко, и одновременно с усмешкой выдавила из себя Зоя Павловна.
-НО мне плохо! Я, что, буду заражать детей?
- До завтра, Асия Викторовна. И если вы так переживаете, наденьте маску!
То, как у меня тряслись руки, я запомню навсегда! Меня колотило от неправильности, от несправедливости. Черт возьми! Как так? Мне что теперь умирать на уроке???
Я чувствовала, как температура бомбила, у меня появился понос.
Я не могла заснуть, проплакала до самой ночи. Потом взяла себя в руки, досчитала до ста и вырубилась.
Утро. Проснулась, вся опухшая от слез. Температуры не было, да и горло не болело. Живот в порядке. Странно.
Все шесть уроков я провела на автомате. Честно, я даже не вспомню ни одного ответа, да что уж там, ни одной темы.
Проходили дни, и я начала превращаться в серую мышь. Меня не радовало ни общение с детьми, ни работа, ни-че-го. Я начала допускать мысли, что работа учителем не для меня. «Мне надо уволиться…»
Никому о своих переживаниях я не говорила. И мне казалось, что никто не замечает моего состояния. И из-за !!!невмешательства меня хандрило еще сильней. «Пойду журналистом, статьи хорошо писала в универе.» «О, сейчас все удаленно работают, я что хуже?»
Как это прошло? Должен произойти переломный момент. То, на что вы обратите внимание. Возможно, что-то маленькое, незаметное или наоборот, соизмеримое со Вселенной.
Утром я зашла в учительскую за журналом. То есть я не успела даже зайти в кабинет как услышала рыдания ученицы 7 класса и хриплые возгласы Анны Борисовны.
- Гарри Поттер? ГАРРИ ПОТТЕР??? Вы, деточка, в России живете! И вашего Гарри не Пушкин написал! Как вы можете читать это? Вам не стыдно?
- Я…я…я…нравится мне, фантастику люблю!
- Читайте Гоголя, милочка! Кто написал вашего Гарри Поттера? У этого писателя даже имени нет! Идите на урок, умойтесь только, пожалуйста. Двойку, так и быть, на первый раз не поставлю. Подумайте о своих предпочтениях.
-Простите…
Девочка резко разворачивается и выбегает из кабинета, не обращая внимания на меня. Я стою в оцепенении от тупости пару минут, в бодрость меня приводит директор, который попытался протиснуться между мной и стенкой.
Я бегу за девочкой. Почти сразу сталкиваюсь с ней на этаже. Расстроенная, но уже умытая, розовощекая красотка.
-Как тебя зовут?
-Арианна.
-Послушай, Арианна. И запомни. Ты можешь и должна читать то, что тебе нравится. У каждого человека есть право на выбор. В этом огромное счастье. Школьная программа это только маленькая часть литературного мира. Каждый день людьми пишутся книги, и все они желают иметь своего читателя. Понимаешь?
- Да. Я просто читала Гарри прям на уроке. Ее это задело.
- За это нужно извиниться, конечно. Но только за это.
- Мне не нравится то, что мы проходим по литературе. Мне нравятся современные писатели. А там как напишут, не поймешь, сидишь со словарем и переводишь на русский нормальный..
- Я тебя поняла. Но от этого не убежать. Если хочешь, приходи, мы обсудим с тобой, зачем нужна литература.
Мы разошлись. Поднимаясь в учительскую, я стала чувствовать себя суперменом. Да, именно так. Я спасла ребенка. Я поддержала ее! Боже, кто если не я будет вести занятия в школе? Определенно, ОСТАЮСЬ! В этой сфере так мало адекватных людей!
Что спасает вас от эмоционального выгорания?