Вечером в прошедшую субботу я начала мёрзнуть. Температура в комнате была 22 градуса, вполне нормальная. Выпила горячего чаю. Легла пораньше с ледяными руками и ногами, одев носки и дополнительно обернувшись пледом.
Ночью голова начала раскалываться. Чувствовала эту боль, но продолжала спать и видела сон про вальс. В нём не было красиво танцующих пар. Это была нескончаемая схема вальса, по которой я принуждена была двигаться. Весьма утомительно. Только к середине ночи согрелась и стало жарко. Отметила непроизвольно - вторая стадия лихорадки. Разделась. Во вторую стадию лихорадки необходимо охлаждение. Но была ночь и шанс уснуть...
Головная боль заставила утром измерить давление - 130/20! 130 мм рт. ст. для меня много, а 20 очень-очень для любого человека мало. Надо было и температуру померить, но термометр найти не смогла.
Погрузилась в медитацию: https://zen.yandex.ru/media/id/5dfd88795d6c4b00b0258237/meditaciia-hram-isceleniia-60053d34f8011c4a01392cef
Голова прошла. Появились силы выполнить упражнения по набору энергии (цигун). После этого весь день занималась полезной деятельностью, заодно и термометр нашла. Медитацию выложила, делясь.
В 21 час опять появился озноб. Легла спать с температурой 38,2, но так как озноб продолжался, то было понятно было, что температура будет выше. Она обычно повышается пока морозит, а когда становится жарко - стабилизируется.
Проснулась от того, что стало жарко. Температура поднялась до 38,8
На столике лежал большой камешек, как раз на 1/2 лба, напоминающий куриное яйцо, но с одной стороны более плоский. Положила его на лоб. Он долго собирал мой жар, потом, когда перестала ощущать его прохладу, перевернула на другую сторону. Сняла его, когда поняла, что головная боль притихла и можно спать.
Что мешало выпить жаропонижающее? Понимание, что вирусы гибнут именно от высокой температуры, и если хочу поскорее выздороветь, то надо потерпеть.
Проснулась, понимая, что встать нет сил, что температура не спала. Провела медитацию в Храме Исцеления ещё раз, а а уж когда голова стала ясной и появились силы встать, опять занялась цигун по набору энергии, но сначала выполнила дополнительное упражнение.
Однако, свой утренний гимнастический комплекс делать пока не стала. Ни к чему при повышенной температуре.
А она была повышена, но не достигала уже 38 до самого вечера. Я вполне нормально легла спать. К четырём утра проснулась мокрой от пота. Наконец третья стадия лихорадки! (В третью стадию температура быстро падает и выступает пот). Перед самым пробуждением сон снился очень приятный. Я была в туристической поездке. Красивые цвета и отличные виды. Спать не хотелось, а хотелось помыться и сменить мокрую рубашку, что и сделала.
Медитировала уже иначе.
Поскольку спать так и не захотелось, то перешла к обычному своему утреннему комплексу - шести упражнениям Гимнастики тибетских лам.
Температура нормальная. Силы есть.
Почему я не вызвала врача? Потому что сама врач. Если бы появились симптомы пневмонии, то врача обязательно бы вызвала. У меня нет насморка, не болит горло, нет кашля. Только лихорадка. Я не заразила маму. Не думаю, что это ковид, но по окончанию морозов схожу в лабораторию и сдам анализ, чтобы знать точно.
В последний раз, когда проходила мимо неё, возвращаясь из магазина, видела, что очередь на улице не маленькая. Не хочется мёрзнуть на улице.
Считать,что я окончательно выздоровела, рано, но если вечером температура опять останется нормальной, как и вчера, то уже можно будет считать, что обошлась двумя днями вирусной инфекции.
В принципе, инфекционные вирусные заболевания, если нет осложнений, протекают с высокой температурой 3-4 дня, а потом температура лишь немного повышена. Быстрее удаётся справиться, если температуру, пока она высокая, не сбивать. Конечно, каждый сам почувствует тот порог, после которого надо принять жаропонижающее. Мама, например, температуру выше 38,2 не переносит - возраст, больное сердце...
Справедливости ради, надо упомянуть, что 2 раза в день принимала порошок, купленный в Тайланде, якобы повышающий иммунитет.
Обычно воды не пью совсем, но пока болела, выпивала стакан горячей воды в первый период лихорадки и стакан прохладной воды во второй период лихорадки.
Когда температура превышает 38 градусов, то пищеварительные ферменты не вырабатываются, есть не хочется и не надо. Хорош чай с мёдом или с мёдом и лимоном, у кого нет противопоказаний. Есть можно только тогда, когда восстановится аппетит. Плохо, если силы организма будут уходить на переваривание пищи в трудных условиях, а не на больбу с болезнью. Поэтому о и пропадает аппетит.
Через пару дней хорошего самочувствия и нормально температуры, она вновь на сутки поднялась до 38, 5! Сил ни на какие оздоровительные мероприятия, кроме медитации не было и не делала.
На другой день температура была всего 37, 3. Но сил всё равно не было. Проспала почти весь день
На следующий день собралась и сдала анализы. Сегодня получила первый из них. Вируса, который страшил моих детей и мужа у меня нет! Я и не сомневалась в этом.
Грызёт меня иной вирус...
И вот пришёл второй ответ - это ЦИТОМЕГАЛОВИРУС. В чём и не сомневалась, потому и сдала анализ. Но врага определить проще, чем найти на него управу. Впрочем, уже второй день у меня нормальная температура, хорошая работоспособность и надежда на окончание истории.
В течение последующих дней днём я чувствовала себя хорошо, вечером температура падала до 35,0 и начинался озноб. Ночью температура поднималась до 38,0., - жар,потом пот и к утру нормальная температура.
Болезнь длится уже две недели. Купила Валтрекс и начала его принимать. Препарат очень дорогой. Поможет ли?