Используя правила визуализации желаний, вы без какой-либо волшебной палочки сможете достичь самых заветных мечт: будь то путешествие, крепкая любовь, повышение на работе, покупка долгожданного нового смартфона и все то, на что хватит вашей фантазии! Не верится? Давайте проверим.
Мечтать - полезно, если вы делаете это правильно
Визуализация — создание в воображении образов желаемой действительности. Это один из мощнейших и самых простых инструментов для достижения целей, не требующий большой траты времени и сил.
Шаг первый.
Хорошенько продумайте и сформулируйте свое желание, не употребляя частичку "не". Вселенная не видит отрицания, из-за чего, вместо: "не хочу болеть" получится ровно противоположное- "хочу болеть".
Шаг второй.
Примите комфортную для вас позу и расслабьтесь. Готово?
А теперь, представьте себе вашу жизнь после исполнения этой мечты. Где это будет происходить? Что вы будете чувствовать? Что изменится в вашей жизни?
Шаг третий.
Представляйте себя в сюжете вашей мечты главным героем. Чтобы все, что с вами в этой мечте происходило, было от первого лица.
Шаг четвертый.
Подключайте в воображении все органы чувств! Если ваша мечта это путешествие во Францию, почувствуйте запах свежеиспеченных круассанов, приятное тепло от утреннего солнца, послушайте, что говорят местные жители. Если же мечта нематериальная, как, например, взаимная любовь или свидетельство о браке, представьте то, как вы будете праздновать исполнение вашего желания: какая будет играть музыка или продумайте вкус праздничного ужина.
Шаг пятый
Ежедневно возвращайтесь в обрисованный вами момент исполнения мечты и проживайте его во всех мельчайших подробностях!
Шаг шестой
Визуализация желания должна стать вашей хорошей привычкой до того времени, пока мечта не станет явью.
В этом вам может помочь медитация. Можно устроить своеобразный ритуал на каждое утро или вечер, расслабляясь в комфортной вам позе и под приятную мелодию, мечтать и визуализировать о самом сокровенном.
Седьмой шаг
Создайте в воображении доскональный план достижения вашей мечты и придерживайтесь его в ежедневной визуализации.
Также, можно пошагово записать тактические цели в достижении мечты. Эта информация останется у вас в подсознании и вы, не замечая того, будете медленно, но верно приближаться к ее осуществлению.
Восьмой шаг
Ну и конечно же, нужно всеми силами верить в то, что мечта станет явью. Для исполнения мечт, Вселенной нужно показать свою позитивную энергию, направленную к конкретной цели.
В заключении, хочу отметить, что специалисты по развитию личности советуют мыслить позитивно, ежедневно благодарить Вселенную, избегать общества негативно настроенных людей.