Раньше у меня очень часто зажимало мышцы спины. Я думала, что где-то неверно выполнила упражнение или что-то ещё, но никогда не искала причину в эмоциях.
Когда я стала изучать психосоматику и то, как наше тело отзывается на наши мысли, я увидела очень четкую связь между моими эмоциями и любыми недомоганиями.
Сейчас уже только старые бабушки врачи из районной поликлиники считают это какой-то фантастикой.
Настоящие врачи и специалисты своего дела отлично понимают, как связаны наши болезни и наши эмоции.
На легком примере с моей спиной это работает так.
Я испытала какую-то негативную эмоцию - страх, раздражение и тп. Мое тело - которое на низшем уровне имеет животные инстинкты - отреагировало как в дикой природе - сражайся или беги.
Но я не в лесу, я хорошая девочка, и если мне сказали что-то неприятное, я не дам сдачи и даже не пошлю обидчика подальше (в 90% случаев 😁) - я остановила свой рефлекс и затолкала эмоции внутрь. Но мои мышцы уже приготовились к действиям - сократились. И зажали нерв.
Поэтому если у вас болит спина - подумайте, на кого вы могли обидеться или разозлиться.
Если это близкий человек, то вы можете даже самой себе не признаться в правде.
Это ведь так нехорошо - показать свою эмоцию.
Хорошие девочки не плачут и не капризничают.
Проблемы с давлением, с сердцем, опухоли, диабет - все глобальные болезни современного общества - все это нуги эмоции. Чем глаже и удобнее мы становимся снаружи, тем больше разрушаемся изнутри.
Это раньше на диком западе ты мог застрелить любого, кто бесит 😄😄 и давление в норме.
Самые «неизлечимые» болезни приходят от обид на самых близких людей - чаще всего наших родителей.
Один прекрасный доктор - зав отделением в Бурденко в Москве сказал мне - «мы делаем операцию, светим лучами, назначаем химию. Но пока ты не развернешь себя как луковицу слой за слоем, болезнь будет возвращаться.»
Мой врач в институте Радиологии каждый день призывала меня говорить всем на вопрос чем я болею (в больнице любимый вопрос других пациентов) - я ЗДОРОВА. (Отвалите))
Я счастлива, что такие слова можно уже услышать не только в кругу эзотерики, но и в учреждениях традиционной медицины - это огромный шаг вперёд для всего человечества.
Вообще с тех пор как я предпочитаю видеть то, что я люблю, а не то, от чего печальна, я вижу вокруг только хорошее и встречаю только необыкновенно добрых, чудесных людей.
И это не позиция страуса с головой в песке - напротив - только так можно каждый день двигаться к лучшему, здоровому, светлому обществу.