Что такое созависимость? это когда ты не знаешь что хочешь, когда ты делаешь что то на автомате, по привычке и все равно недоволен, страдаешь, нет чувства удовлетворенности. Ты делаешь что- то потому что нужно, потому что так всем будет хорошо, не понимая что уже давно обманываешь самого себя,но продолжаешь делать и не можешь принять никакого другого решения. Ждешь какого- то знака с выше или от кого -то, ждешь когда кто- то решит за тебя, ждешь ждешь, терпишь , терпишь. Живешь в иллюзиях, в старых мечтах, в облачных мыслях, где угодно только не здесь и сейчас
Созависимые отношения могут быть не только с партнером, мужем, это также зависимость от еды, от детей, от родителей, от работы, алкоголь наркотики, кофе да все что угодно. Мы постоянно от чего то зависим.
Это не только алкоголь или вкусная еда, мы зависим от мнения окружающих, от того отпустит или не отпустит мама, муж, жена и нам в этом не комфортно, но мы привыкли, потому что так проще, так можно не брать ответсвенность за себя. Ведь нам внушили, что ответственность это тяжело, это трудно, потому что выгодно иметь созависимых людей, Всем выгодно. НЕзависимый человек это сила, им никто не управляет, он независим ни от кого. Эта статья только про задуматься, разбирать будем дальше..
А еще мы зависли, потому что готовы ради огромного числа минусов, получать один какой нибудь не частый или даже призрачный плюс
Созависимость, откуда она начинается?
Она начинается с детства, зависимость от оценки взрослых.
Ты молодец, ты хороший, умница, как здорово у тебя получается
или наоборот
Тупица, из тебя все равно ничего не выйдет, как можно быть таким неумехой..
Как легко теряется эта связь с собой, что действительно ты хочешь делать,кушать, с кем дружить, потом куда пойти учиться. Далее поскорее выйти замуж, чтобы свалить на другого ответственность за свою жизнь. И эта созависимость становиться уже не выносима, ты зависим от семьи, никуда не можешь поехать один, с утра не можешь встать зависим от чашки кофе, вечером не можешь заснуть, без бокала вина/пива или чего-то покрепче. И где то внутри кричит наш внутренний ребенок,он так не хочет, больше не может..
Созависимость описывают как гипертрофированную привязанность.и нам кажется ну уж такое мы точно заметим, но нет) Созависимость наступает незаметно, плавно втекает в твою жизнь и ты не можешь уже разделить где кончаешься ты и начинается оно)
Хорошо, что сейчас стала популярна психосоматика, с их адекватным обЪяснением всего, с возвращением в себя, со снятием зависимостей от всех. Психосоматика пришла на смену классической психологии, как ее продолжение, но для меня это 2 большие разницы.. одна про поговорить и натянуть на тебя свои знания, другая про чуткое следованием за тобой, за тем что нужно именно тебе, чувствуй живи, ощущай, радуйся..
