В последнее время мне стало совершенно некогда готовить, так как ребёнок постоянно требует внимания, а приготовление еды, которое постоянно прерывается на поиграть/попить/поесть/вынести горшок/нарисовать/ слепить(нужное подчеркнуть) не приносит удовольствия.
Поэтому решила проблему заморозкой продуктов и приготовлением самых быстрых блюд.
Вот и сегодня я приготовила на обед максимально простой низкокалорийный салат. Очень быстро.
Итак ингридиенты:
- Пекинская капуста(любые салатные листья)
- Яйца
- Тунец натуральный( Fix Price 55 рублей)
- Йогурт натуральный
- Соль, перец по вкусу
Продукты все-бюджетные и доступные. Всё быстренько режем, достаточно крупно-главное сильно не заморачиваться. Всё смешиваем. Солим, перчим. Время активного приготовления составит 7-10 мин.
И вуаля! С чистой совестью ужинаем вкусным диетическим салатиком.
Приятного аппетита!
Делаете ли вы подобные салаты? Пишите в комментариях:)
И подписывайтесь на мой Дзен-канал
Читайте также:
Плохая ли я хозяйка, если готовлю из замороженных продуктов?