Не каждое нарушение зрения — это повод надевать очки. Средства коррекции нужны при рефракционных проблемах, то есть при близорукости, дальнозоркости, пресбиопии или астигматизме. Даже бывалые очкарики путают эти болезни, что уж говорить о тех, кто столкнулся с ними впервые. Сегодня расскажу, в каких случаях стоит задуматься об очках.
Очки и проблемы со зрением
Очки и другие средства коррекции помогают исправить только нарушения рефракции, при которых хрусталик или роговица не справляются со своей работой. Случается это по разным причинам, но обычно связано с генетикой.
Не каждое нарушение зрения обусловлено неправильным функционированием оптической системы глаза. Есть заболевания, при которых, например, нарушается цветовосприятие, сужается обзор или расплывается изображение, но при этом роговица и хрусталик продолжают выполнять все свои функции.
В числе таких заболеваний — глаукома, отслоение сетчатки, макулярная дистрофия, катаракта и др. Скорректировать их очками невозможно. Более того, они могут даже навредить.
Средства коррекции понадобятся только при миопии, гиперметропии, пресбиопии и астигматизме. Развиваются они медленно, а иногда и незаметно, в чем и заключается их опасность. Признаки аномалии, вероятнее всего, присутствуют, просто человек об этом не догадывается. Объясню простыми словами, что они из себя представляют.
Очки при миопии
При миопии (близорукости) человек видит хорошо вблизи, но плохо — вдаль. Долгое время она может протекать незаметно. Человек напрягает глаза, в результате чего частично компенсирует дефект рефракции. Но все время так продолжаться не может. Либо голова будет постоянно болеть, либо болезнь начнет прогрессировать.
Основной симптом близорукости — плохое зрение на дальней дистанции. Но что значит «плохое», понятно далеко не каждому. Представьте, что вы не можете прочитать номера автомобилей или надписи на баннерах, крона дерева превращается в сплошную зеленую массу, а лица людей, которые удалены от вас на несколько метров, невозможно отличить друг от друга. Если вы узнаете в этих ситуациях себя, скорее всего, у вас развивается миопия.
Если зрение становится еще хуже к вечеру, то тем более пора отправляться к врачу. Не факт, что вам придется носить очки, а если они и понадобятся, то только для временного ношения. Зачастую при такой степени миопии люди используют оптику только во время вождения автомобиля.
Если же проигнорировать эти признаки, впоследствии нужно будет носить очки часто, может быть, даже целый день, снимая их только на ночь.
Очки при гиперметропии и пресбиопии
Дальнозоркость и пресбиопия развиваются по разным причинам, но у них одинаковые симптомы. Человек плохо видит вблизи, но хорошо — вдаль.
Проявляется это следующим образом. Становится сложно прочитать текст в книге или на этикетке товара, рассмотреть фотографию в деталях и т.д. В таких случаях человек рефлекторно отодвигает книгу (или другой объект) подальше от лица.
Дальнозоркость тоже какое-то время может компенсироваться аккомодацией. Организм подключает внутренние ресурсы и справляется с аномалией без очков. Но это приводит к другим последствиям. Глаза перенапрягаются, голова начинает болеть и кружиться, наваливается усталость, сонливость и пр.
Если во время чтения, работы за компьютером или иной зрительной нагрузки, появляются такие симптомы, идите на обследование к окулисту. Не нужно прикрывать их стрессом, недосыпом или вымышленными диагнозами типа вегетососудистой дистонии.
Очки при астигматизме
На мой взгляд, с астигматизмом, если говорить о симптомах, все намного проще. Картинка расплывается на любой дистанции, а не только вблизи или на удаленном расстоянии. При этом стоит немного прищуриться, как качество изображения повышается.
Связано это с тем, что при астигматизме световые лучи после преломления оказываются на двух точках сетчатки. Если же напрячь глаза и прикрыть веки, то света на внутреннюю оболочку попадает меньше. Это частично компенсирует аномалию.
Многие при астигматизме обходятся без средств коррекции всю жизнь. Еще лет 10-15 назад о существовании этой болезни миллионы людей, в принципе, не знали. Просто жили с ней, не замечая, или тщетно пытаясь скорректировать ее очками для близорукости. Сегодня астигматизм выявляют на любой стадии в ходе компьютерного обследования. Носить очки приходится постоянно.
Спазм аккомодации
Спазм аккомодации, или «ложная близорукость» — это функциональное расстройство зрения, которое связано с оптической системой глаза, но не корректируется очками. При этом выявляют его достаточно часто, что объясняется использованием компьютеров и гаджетов.
Сидит человек за компьютером целый день, напрягает глаза, а вечером замечает, что зрение ухудшилось. Обычно проявляется это в виде слабой близорукости, когда снижается зрение вдаль. Причины — в перенапряжении глазных мышц. Они долго находятся в напряженном состоянии, а после этого не могут полноценно расслабиться.
При спазме нужно или закапать специальные капли, или сделать зарядку для расслабления глаз. Если же ничего не предпринять, то спазм будет возникать чаще. В итоге вместо «ложной близорукости» разовьется истинная. Тогда и понадобятся очки.
Надевать их при спазме аккомодации не нужно, так как это расстройство функциональное, а не рефракционное. Связано оно с мышцами, которые управляют хрусталиком, а не непосредственно с его преломляющей способностью.
Как проверить зрение дома
Проверить остроту зрения можно самостоятельно. Но сразу предупрежу: даже если вы обнаружите какие-то нарушения, надевать первые попавшиеся под руку очки противопоказано. Результаты домашней проверки могут стать основанием для обследования у офтальмолога.
Если есть подозрения, что зрение испортилось, воспользуйтесь дуохромным тестом. Он подходит для диагностики миопии и гиперметропии. Загрузить его можно на компьютере.
Тест представляет собой таблицу, разделенную на две половины — красную и зеленую. Ровно посередине находятся буквы, как в обычной таблице Сивцева. Проводится проверка следующим образом:
- сядьте напротив монитора на расстоянии 50-70 см;
- закройте один глаз или прикройте его тетрадкой;
- прочитайте все символы на левой и правой половине таблицы;
- проверьте второй глаз.
При нормальном зрении легко читаются все оптотипы. Если они лучше видны на красном фоне, существует вероятность того, что у вас развивается близорукость. Если более отчетливыми кажутся буквы на зеленой половине таблицы, можно предположить наличие дальнозоркости.
Если вы уже носите очки, то проверка проводится в них.
Понятно, что в цифрах и диоптриях вы показатели зрения измерить не сможете. Дуохромный тест — это быстрая проверка, которая должна убедить вас поскорее посетить окулиста.
Как понять, что ребенку пора носить очки
Маленькие дети могут промолчать, если у них зрение ухудшилось, не заметив этого. Глаза у них только формируются, и любые изменения следует внимательно отслеживать. Некоторым детям назначают очки уже в годовалом возрасте. В этом нет ничего страшного. Проблемы возникают тогда, когда патология прогрессирует, а взрослые об этом не знают.
Во-первых, показывайте малыша офтальмологу чаще — 3-4 раза в год. Во-вторых, понаблюдайте за ним, когда он ест или играет. Посмотрите, как он смотрит на предметы, долго ли задерживает на них взгляд, как реагируют его зрачки на свет и пр. Если он не видит игрушку, которая лежит рядом с ним, или промахивается ложкой мимо тарелки, срочно отведите его к доктору.
Выводы
Подведу итоги статьи и сформулирую их в нескольких простых советах:
- Не все изменения зрения требуют ношения очков, но все они должны стать поводом для офтальмологического обследования.
- Зрение может ухудшиться в любом возрасте, даже если всю жизнь было хорошим. Так происходит часто, например, при пресбиопии.
- Нельзя носить очки при изменениях зрения без предварительной консультации у врача.
- Опасно игнорировать такие симптомы, как головная боль, головокружение и постоянная усталость. Есть риск, что причина их появления кроется в проблемах со зрением.
- Приходите к офтальмологу сами и с детьми даже при отсутствии явных симптомов глазных болезней.
Никогда не откладывайте визит в клинику на потом. Чем раньше вы обнаружите причину ухудшения зрения, тем проще будет подобрать очки и тем меньше придется их носить. Не рискуйте здоровьем своих глаз!
И приятный бонус всем читателям блога: при заказе оптики и аксессуаров с сайта Brillenhof введите промокод D2G9784 и получите скидку 5% на любой товар!
