В позапрошлом году узнал от интересное слово - workation. Это микс работы и отдыха. Ну то есть когда ты путешествуешь и одновременно работаешь. Сочетание двух слов: work (работа) и vacation (отпуск).
Оказалось workation - это то, как я живу последние три-четыре года. Я пока не заработал себе свой миллиард и не превратился в инвестора, который имеет пассивный доход, и может просто путешествовать отключив мозг от рабочих вопросов.
Мы объездили с много стран и везде приходилось быть на связи, решать рабочие вопросы и зарабатывать деньги на путешествия. Кроме социального проекта КультураСчастья я executive-коуч и продюсер корпоративных образовательных / развивающих программ и это обязывает.
Кажется workation - это прекрасная сказка и просто мечта, которой хотели бы жить все. Красивые инста-картинки из Хорватии, Занзибара, Австралии и других мест рисуют безоблачную картинку «успешного успеха».
Самая большая засада режима workation в том, что в какой-то момент времени стирается грань между отдыхом и работой. И ты обнаруживаешь, что работаешь 24/7.
И вот вместо того, чтобы насладиться прекрасным видом с какой-то горы, отдаться гонке в регате или кайфануть в аутентичной кафешке в старом городе, ты думаешь про клиентов, про маркетинг, про команду, про финансы, про продукт.
Мозг просто не выключается, ты находишься в постоянном тонусе. Ведь нужно как-то зарабатывать и обеспечивать вторую часть слова workation, а это значит важно быть на связи с клиентами, оперативно отвечать, разруливать рабочие вопросы, переживать и нервничать.
И за всем этим приходит проф выгорание, когда ты устаёшь настолько, что тебе становится просто глубоко наплевать на работу. Появляется токсичность не только с рабочих, но и личных отношениях. Ведь вся эта раздражительность и напряжение распространяется на все сферы жизни существенно снижает ее качество.
В этот момент срабатывает какой-то внутренний предохранитель и ты выключаешься из всех рабочих процессов. Хорошо, если это просто временная апатия и пофигизм. Бывает, что организм помогает выйти из этого беличьего колеса подарив какую-нибудь болячку, чтобы ты мог позволить себе отлежаться недельку-вторую.
И если для меня уход в режим workation был личный выбор, то для обычных офисных работников и предпринимателей переход на дистанционку в прошлом году был вынужденным. И при этом более болезненным, так как выбора у людей не было. Все резко стали работать 24/7.
Как и раньше завершить в 18.00 рабочий день и переключиться на семью, хобби, личное развитие уже не получалось. Потому что все перемешалось и ранее выстроенные границы и процессы были разрушены.
И если workation подразумевает смену локаций и получение новых впечатлений, то дистанционка превратилось для многих в домашнее рабство. Когда уже нет никаких сил на организацию для себя этих новых впечатлений или практик развития. Все занимает работа или бытовуха.
2 ноября мы уехали делать пространство Культура Счастья в Ялте. Внешне это было похоже на прекрасный отпуск или отдых. Действительно тут красиво и кайфово в режиме отпуска. На деле все оказалось совсем по-другому.
Мы опять переключились в из изматывающий рабочий режим 24/7. Только на десятый день я понял, что неплохо бы разобрать чемодан с вещами, который стоит в коридоре. И только на двадцатый заставить себя сходить в местное СПА, который все хвалят.
И вот это состояние потока, про который с упоением многие лекторы счастья вещают с высоких трибун становится настолько токсичным, что ты забываешь про себя, про отношения с близкими, просто тупо про отдых. Все превращается в работу. Нескончаемый поток работы work-work-work-work...
С Нового года мы решили переосмыслить то, как мы живем и перейти в более гармоничный режим бытия. Не забывать, что в слове workation есть не только слово work, но и vacation. Изучили крутой опыт организации Смена-station, вспомнили те периоды жизни, когда хорошо получалось совмещать отдых и работу, взять самое лучшее из принципов и ценностей наших HappyCamp.
Мы решили запустить четыре зимовки в январе-марте по 10-14 дней. Зимовка - это микс коливинга в крутом отеле с интересными людьми, гармоничное совмещение работы и отдыха. Подвинутый workation с практиками развития и благополучия (wellbeing). Важно не только вещать про счастье, но и создавать его для себя самого.
Днем с 10 до 18 - рабочие вопросы, а утром и вечером - развивающие практики, живое общение или просто тюлений отдых, когда важно дать внимание своему телу и откиснуть в хамаме или бассейне с морской водой. Выходные - обязательно вылазки в горы и другие места силы. Важно выбираться из отеля и устраивать небольшие локальные путешествия.
Буду тренировать в себе переключение режима работы и отдыха. Я уже начал копить лайфхаки и инструменты-переключатели. Причем если из отдыха в режим работы для переключения мне нужно лишь желание, то вот из работы в отдых по щелчку переключаться не получается. Такая же история у многих трудоголиков. Но это тренируемый навык.
Если вы с нового года работаете в ре жиме дистанционки - приезжайте к нам на зимовку в Palmira Palace . Будем практиковать грамотный workation вместе, здесь всё для этого готово.
Спасибо за ЛАЙК и подписку на мой канал Культура Счастья
Жду ваших комментариев!
Ваш Андрей Вебер, автор проекта Культура Счастья, генеральный продюсер International Day of Happiness Russia, Happy Work Forum, Happy Camp, Диалоги о счастье, Переход Счастья и других well-being проектов.
Хеппи.Кэмпы и Хеппи.Зимовка: https://happy-culture.ru/space