В начале месяца я делаю закупку, на 1000 рублей, тем самым обеспечив себя всем необходимым перечнем продуктов. Моя продуктовая корзина выглядит так:
Гарниры:
- Гречка - 3 шт
- Макаронные изделия - 8 шт
- Перловая крупа - 1 шт
- Полба - 1 шт
- Рис - 2 шт
- Хлопья овсяные - 2 шт
Роллтон - 7 шт
Консервы:
- Килька в томате - 3 шт
Мясо цыпленка в собственном соку - 2 шт
Растительные/молочные:
- Мука - 1кг
- Масло подсолнечное - 1л
- Масло сливочное - 180 г
Специи:
- Бульон куриный "Роллтон"
- Лавровый лист - 1 шт
- Лук сушенный - 1шт
- Паприка/Перец/Петрушка/Смесь трав - 1 шт
Мороженное:
Плюс каждую неделю я докупаю молочку, хлеб, соусы, мясо, рыбу и трачу при этом не более 500 рублей в неделю. В общем у меня заложен бюджет в 3000 тысячи рублей в месяц я трачу на продукты, при этом питаюсь очень хорошо и вкусно. Так же я рекомендую ходить в магазин со списком.
Не забудь подписаться и оценить статью.