Найти в Дзене
Ксения Суботич

Итоги коуч-сессий: положительные эмоции

Вчера у меня было 4 коуч-сессии. Три, где я коуч и одна, где я клиент. И еще была моя регулярная встреча с психологом. Где я тоже клиент.
Мы порой так привыкаем к потоку навязчивых мыслей, годами нерешаемым вопросам, даже к душевной боли привыкаем,  - так, что перестаем это замечать, воспринимаем как неизбежный фон
Мы дети советской идеологии и отсюда наши убеждения, вшитые в нас: «будь сильной,

Вчера у меня было 4 коуч-сессии. Три, где я коуч и одна, где я клиент. И еще была моя регулярная встреча с психологом. Где я тоже клиент.

Мы порой так привыкаем к потоку навязчивых мыслей, годами нерешаемым вопросам, даже к душевной боли привыкаем,  - так, что перестаем это замечать, воспринимаем как неизбежный фон
Мы дети советской идеологии и отсюда наши убеждения, вшитые в нас: «будь сильной, стерпится-слюбится, если не я - то кто, добиться победы любой ценой, заслужи признание».

В нашей культуре страдание приравнивается  внутренней силе,  - часто это наш привычный паттерн страдать и жалеть себя.😣

Те, кто думают, что самостоятельно справятся со своими негативными состояниями - вы просто теряете время.
Когда мне надо собрать мебель, я заказываю такую услугу вместо того, чтобы часами пыхтеть самой. Ведь это не в зоне моей компетенции.

❗️Поэтому на пути к успешным жизненным решениям, стратегиям личного роста, гармонии с собой, благополучным отношениям, на пути к финансовому успеху необходимо ... думать ОБ кого-то компетентного и в этом ресурсном пространстве выстраивать успешные стратегии.

Я, как и мои клиенты, всегда завершаю коуч-сессии на повышенной энергии.

Ведь ты:
🌟Открываешь внутренние ресурсы
🌟Вспоминаешь свои истинные ценности и сверяешься с ними по дороге к целям
🌟Обретаешь чувство внутренней уверенности
🌟Понимаешь, как преодолевать новые вызовы и сохранять устойчивость
🌟Находишь в себе то, что давно спрятала, решив, что это не нужно или подождёт
🤲🏻Профессиональная поддержка = личная инвестиция, забота о себе!

Посмотрите на мировых лидеров: каждый из них имеет в своём арсенале инструментов развития ментора или коуча.

🙋🏻‍♀️Сейчас, когда большинство из нас находится в режиме неопределенности: хочет ясности мыслей, ищет новые точки роста или хочет найти баланс важных сфер жизни, я дарю вам возможности для этого!

💹Тем, кто захочет открыть в себе новые ресурсы и достичь своих целей - welcome!

Кто хочет ищет возможности, кто не хочет - причины😉