Паштет к завтраку, заказывали?

Быстрый в приготовлении, нежный и ооочень вкусный😋

Паштет к завтраку

КБЖУ:130/14/7/4

Ингредиенты для паштета:

1. Печень куриная- 400 гр
2. Морковь- 60 гр
3. Лук репчатый- 60 гр
4. Укроп- 1 веточка(15гр)
5. Масло сливочное 82.5%- 20 гр
6. Любимые специи по вкусу

Приготовление паштета:

• Печень очистить от жестких тканей. Морковь и лук нарезать кубиками.
• Печень и овощи посыпать специями и тушить под закрытой крышкой до готовности ~ 25-30 минут.
• Затем взбить в блендере. Добавить размягченное масло и мелко нарезанный укроп, еще раз взбить.

По желанию в паштет можно добавить бекон/грибы/сыр/брокколи/тыквенные семечки/ягоды/запеченную грушу и вообще всё, что ваша душа ХУДЕЮЩАЯ:)) пожелает.

Читайте также:

Тренировки с подручным инвентарём

Топ 3 смузи рецепты

Прокачка пресса для новичков

Жим штанги

Укрепляем икры

Правильный обед

Преимущества тренировки на свежем воздухе