Азиатский уход-источник бесконечного вдохновения. Дамы полюбили маски, косметику на водной основе или кремы из слизи улитки. Однако это еще не все. У азиатов также есть удивительный метод избавления от нежелательного целлюлита-процедура сухой чистки тела. Каковы преимущества чистки тела? И как правильно их выполнять?
Зачем чистить тело?
Чистка тела-это массаж с помощью щетки, который легко сделать дома. Это дает действительно впечатляющие эффекты! С его помощью ваша кожа будет выглядеть заметно упругой и подтянутой, что сделает целлюлит менее заметным. Энергичными движениями кисти вы будете стимулировать кровообращение и противодействовать растяжкам. Этому также поспособствует фантастический скраб для кожи из экологичных ингредиентов. Регулярно отшелушивая кожу, вы также избавитесь от вросших волос, а полезные вещества из лосьонов будут лучше впитываться в вашу кожу. Кроме того, чистка тела стимулирует микроциркуляцию кожи, поэтому массаж станет отличным, стимулирующим и энергичным началом дня.
Как хорошо чистить кожу?
Самое главное правило-слушать свое тело. Оно подскажет вам, когда массаж выполняется слишком сильно, и когда вы можете слегка увеличить давление. Лучше всего начинать с мягкой чистки и постепенно менять их. Второе важное правило заключается в том, чтобы делать массаж всегда от нижней части тела вверх, к сердцу. Кисть следует двигать длинными возвратно-поступательными движениями, начиная с ног, к туловищу. Живот массируем нежными круговыми движениями, по часовой стрелке, потому что так устроены наши кишки и так перемещается пищевое содержимое. Процедура должен длиться около 10 минут, но вам решать, сколько вы будете её делать. Наиболее важным является регулярность процедуры, ежедневно или каждые два дня, без этого эффект будет менее заметным.
Сухая чистка-противопоказания
Чистка тела сухой, хотя это очень здоровый метод ухода за кожей, не рекомендуется для всех. Не чистите кожу сухой щеткой, когда, например, у вас есть проблемы с акне или псориазом. Также к противопоказаниями являются свежие раны и рубцы, а также воспаление кожи. Торчащие родинки и попеломы тоже следует избегать. Что делать, если у вас варикозное расширение вен? Тогда для возможности применения чистки тела и его техники, стоит проконсультироваться с врачом.
Какую кисть выбрать?
Какую кисть вы выберете, зависит от ваших предпочтений. Наиболее рекомендуемыми являются те, которые сделаны из натуральных материалов, например, с натуральными нитями агавы (также известной как Тампико). На рынке есть кисти круглые с ремешком или кисти с длинной ручкой. Последние, безусловно, лучше подходят, когда мы хотим массировать, например, спину.