Внутри нас проходят удивительные процессы, которые мы не замечаем. Наш организм работает настолько слаженно и эффективно, что для нормальной деятельности организму человека в час требуется столько же энергии, сколько лампочке накаливания в 100 Вт, это примерно 86 ккал в час или 2000 ккал в сутки. Ежесекундно почки и печень фильтруют нашу кровь, избавляя от токсинов и ядов, а сердце совершает 17 тысяч ударов в сутки. Поэтому если мы говорим, что нас никто не любит, мы в некоторой степени не благодарны своему организму.
Формирование организма человека начинается с трех трубок - основных систем: сердечно сосудистой, нервной и пищеварительной. Первая трубка проходит сквозь нас и сворачивается узлом в середине. Это наша сердечно сосудистая система, в центре которой сердце.
Вторая трубка параллельна первой и сконцентрирована в области позвоночника. Это наша нервная система: спинной мозг, из которого в дальнейшем развиваются головной мозг и нервы, пронизывающие каждый участок нашего тела.
Третья трубка проходит в направлении сверху вниз и называется кишечной трубкой. Она формирует наши внутренности подобно почкам и легким. Чуть ниже из нее развивается печень. Она также формирует поджелудочную железу, желчный пузырь, ротовую полость, пищевод и желудок. И только в самом конце своего развития кишечная трубка формирует одноименный орган – кишечник.
Благодаря кишечной трубке формируется пищеварительная система нашего организма. Но сердце и головной мозг пользуются больше популярностью, чем кишечник, который обычно мы не воспринимаем всерьез и связываем чаще с туалетом.
Но кишечник – это наш второй мозг, центр нашей иммунной системы (он ответственен за 2/3 работы иммунной системы), а настроение и депрессия связаны с работой кишечника. В кишечнике даже синтезируется около 20 собственных гормонов! А внутри, в большинстве своем на наше благо, трудятся триллионы бактерий, которые составляют примерно 2кг от нашей массы.
Правильная работа кишечника и забота о нём помогают похудеть, улучшить настроение и даже работу мозга. Будьте здоровы, друзья!