Всем доброго времени суток. Рада приветствовать вас в числе читателей моего канала. Аддикция к нестабильности - что это такое?
Когда мы говорим об #аддикции к нестабильности, мы, по сути, имеем в виду неконтролируемую тягу человека к нахождению в обстановке, которая на самом деле является неблагоприятной и нестабильной.
Английское слово addiction, в свою очередь, переводится на русский язык как "зависимость, склонность, пристрастие".
Так, #психоаналитики и представители некоторых других направлений (например, автор схемной терапии, психотерапевт Джеффри Янг в своей книге "Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье") утверждают, что у детей, выросших в неблагополучных семьях, во взрослом возрасте по-прежнему сохраняется тяга к созданию неустойчивых союзов, так как именно такие отношения воспринимаются ими как интуитивно понятные и привычные.
Янг считает, что у людей, склонных к нестабильности, в детстве была нарушена #базовая потребность в безопасности . Он выявляет у таких людей 2 так называемых "ловушки" (глубинных убеждения), связанных с безопасностью - это "Отверженность", а также "Недоверие и жестокое обращение".
Примечание от автора канала: обратите внимание, что это только один из подходов - есть разные теории. И он не претендует на звание истины в последней инстанции.
И вот как Джеффри Янг описывает #стратегию борьбы с таким жизненным стилем поведения.
Так называемая "ловушка", она же - жизненная схема, привычный паттерн деструктивного поведения, который, как правило, начинает проявляться ещё в детстве, а затем активно используется человеком и в его взрослой жизни.
Схематерапия Янга базируется на КПТ (аббревиатура от "когнитивно-поведенческая терапия"), а также включает в себя элементы психоанализа и других направлений.
Если вы хотите знать больше о схематерапии, то можете почитать мою статью на этом же канале, она доступна по ссылке: Схематерапия (схемная терапия) доктора Джеффри Янга. Краткая история схематерапии. Суть подхода. Его эффективность .
Предупреждение: если вы подозреваете наличие психического расстройства у себя или кого-то из близких, то обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Информация на канале носит ознакомительный характер.
По мнению Янга, люди, проработавшие свои ловушки по его плану, в дальнейшем имеют все шансы почувствовать себя лучше.
Он уделяет #особое внимание этим ловушкам и считает, что они залегают в психике человека на очень глубоком уровне. И, в отличие, от других, могут проявляться даже в раннем детстве.
...
Было интересно? Тогда не забудь поставить статье #лайк ! Ну а #подписка на канал позволит оставаться в курсе новостей из мира психологии.
На этом со всеми прощаюсь. До новых встреч на "Дзене"!