❗ Совместный сон — это распространенная практика во многих семьях.
У большинства родителей часто возникает несколько вопросов:
Отвечает ли совместный сон интересам ребенка?
Как долго ребенок может спать с родителями?
Достаточно ли безопасно позволять детям спать вместе с родителями?
Однако зачастую ответы полностью зависят от точки зрения каждой семьи и общей идеологии о том, где на самом деле должны спать дети.
✨Почему так часто практикуется совместный сон
Матери считают, что это позволяет им находиться в полной близости от малыша ночью и быстрее угадывать потребности ребенка. Совместный сон также может практиковаться по многим другим причинам:
- Нехватка места в доме.
- Психологический комфорт матери от мысли, что ребенок рядом.
- Ощущение безопасности для детей.
- Упрощение процесса кормления при ГВ (не нужно вставать к ребенку с постели).
- Некоторые врачи считают совместный сон благоприятной для здоровья ребенка практикой.
✨До какого возраста следует практиковать совместный сон
Даже если практика совместного сна безопасна для здоровья, как долго она должна продолжаться? Существует ли какое-либо конкретное ограничение по времени или возрасту?
Да, существует возрастное ограничение для совместного сна. Исследования показали, что совместный сон можно практиковать, пока ребенку не исполнится 5-6 лет. Однако, после этого ребенка нужно заставлять спать отдельно, чтобы научить самостоятельности.
✨Как начать путь к самостоятельности
★ Обсудите вопрос отдельного сна с ребенком. Позаботьтесь, чтобы диалог велся в дневное время, а не когда ребенок собирается спать или ночью.
★ Если ребенок спит днем, то позвольте ему спать отдельно в это время. В течение нескольких дней укладывайте его отдельно днем, а на третий день попробуйте то же самое ночью.
★ Если ребенок боится спать один, дайте ему знать, что вы всегда рядом. Если малыш боится темноты, то поставьте маленькую лампу-ночник, чтобы он чувствовал себя комфортно.
★ Вознаградите ребенка похвалой, когда он научится спать отдельно.
★ Учитывайте, что даже если ребенок приучился спать один, через некоторое время он может снова начать «проситься» к вам в постель. Стоит мягко, но уверенно прекратить эти попытки, объясняя малышу, что он уже достаточно взрослый, чтобы спать отдельно.
Ребенку может быть трудно спать одному, но регулярная практика облегчит процесс перехода к большей самостоятельности. Как только ребенок привыкнет к этому, он будет наслаждаться независимостью.
👍 Понравилась статья? Палец вверх!
ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ:
👉 Как мы предаем своих детей?
👉 5 причин заказать своему ребёнку готовый набор игрушек!
👉 10 базовых игрушек Монтессори для младенцев!
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 🔹🔸🔹🔸
🎁 Наборы игрушек в дорогу / для дома / в подарок, книжные наборы и наборы для новорожденных в интернет-магазине "Ребёнок Занят" (www.busybag.ru).
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 🔹🔸🔹🔸