Вре́мя — форма протекания физических и психических процессов, условие возможности изменения.
Здравствуйте! Задумывались ли вы о том, как использовать наше время? Задумывались? Ну та сегодня, я вам и отвечу
Существует три очень важных ресурса
- Деньги
- Время
- Энергия
Ведите очень хороший и чуткий контроль за своим временем свободным, чтобы в 24 часах ни один час не был потрачен в пустую, вы должны четко понимать что каждый час может дать тебе очень много того, что ты можешь не понять просто лежа на диване.
У достижения пользы каждой минуты есть своя жертва, на которую придется идти каждому человеку, который хочет достичь максимальной продуктивности. К примеру, вы можете часто заметить людей, которые каждый день по утрам бегают или ходят в фитнес зал, или те люди которые берут очень много работы на дом, как это у них так получается? Все очень просто на словах, эти люди вытесняют другие маловажные занятия, но которые скорее всего дают больше удовольствия, но меньше пользы. Но тут у многих ступор, что выбрать, то что тебе приносит удовольствие, но не приносит пользы или то, что не очень много удовольствия дает, но какую большую пользу тебе дарит.
Просто надо понимать, чтобы достичь какой-то цели, не надо обманывать самого себя всегда сразу обозначайте, от чего вам придётся отказаться, чтобы достичь намеченных результатов. И постоянно напоминайте себе, что оно того стоит.
ДИСЦИПЛИНА
Понимаете источник мотивации имеет свойство исчерпываться, но вот что дает хороший постоянный буст, это именно дисциплина.
Наша мотивация — ручной генератор. Мы получаем её заряд и начинаем судорожно крутить ручку, вырабатывая энергию для изменений. Посмотрели вдохновляющий фильм, сходили на тренинг, прочитали книгу, но проходит день, два, и мы делаем всё меньше и меньше, пока не говорим себе: «Ну всё, я сдаюсь».
Дисциплина — это двигатель. Вы конструируете его шаг за шагом, совершенствуете, увеличиваете мощность. Если вы включили его однажды, он уже не сбавит обороты. Контролируйте его работу и вносите корректировки. Да, он тоже не вечен, но его заряда вам хватит надолго.
Формируйте и создавайте свою дисциплину каждый день, хотябы по немногу. Постоянно работайте над собой, вырабатывайте полезные и нужные привычки, и отказывайтесь от старых, если будет слишком трудно, просто скажите себе:«Сдаваться можно, но только завтра, а сегодня продолжай работать». так каждый день. Это не психологический обман, это принятие факта, И что меняться нужно в настоящий момент и проводить его с максимальной пользой.