Бывало ли у вас такое,что вы в какой-то момент времени ощущаете дискомфорт?
Дискомфорт - предвестник изменений. Иногда именно неприятные ощущения и негативные переживания способствуют улучшению качества вашей жизни
Дискомфорт - чувство,которое может оказаться очень полезным.
1. Чувство «потерянности»
Это чувство на самом деле является признаком того,что вы стали больше присутствовать в собственной жизни.
Вы все меньше живёте мыслями о прошлом и будущем, и все больше находитесь в настоящем моменте.
Но пока вы к этому не привыкли,вам будет казаться,что вы сбились с пути,потерялись и не знаете куда идете.
2. Помутнение «левого полушария мозга»
Чаще всего мы используем «правое полушарие мозга», которое отвечает за интуицию и эмоции. И вам становиться трудно концентрироваться на делах, можете забывать, какие-то мелкие детали и становится трудно быть организованным.
Эмоции начинают прорываться тогда,когда они хотят быть признанными.
Вам не нужно с ними бороться и противиться им. Нужно просто осознать их.
3. Нарушается режим
Вы будете хотеть спать больше или меньше обычного, не сможете уснуть или будете просыпаться среди ночи, потому что не сможете перестать думать о чем-то. У вас может быть слишком много энергии или наоборот полное ее отсутствие.
4. С вами происходят события,которые пытаются изменить привычный ход жизни
Вы можете вдруг потерять работу, у вас может сломаться автомобиль и т.д.
5. Вам очень хочется побыть одному
Вам начинает надоедать проводить все выходные с друзьями. Чужие проблемы истощают вас всё больше и вам не нравится проводить время с людьми, которые обсуждают чью-то жизнь.
6. Чувство,что ваши мысли - ваш враг.
Вы начинаете понимать,что ваши мысли действительно формируют ваш опыт. Но это до тех пор пока у вас не закончится терпение. Потом вы начнете понимать, что вы итак их контролируете.
7. Не понимаете кто же вы есть на самом деле.
Вы начинаете чувствовать неуверенность из-за неопределенности.
Это нормально, вы находитесь в процессе развития. Если вы чувствуете неуверенность и неопределенность, значит всё идёт в лучшую сторону.
8. Начинаете понимать,какой длинный путь вам предстоит.
Вы начинаете это понимать, потому что вы знаете куда стремится. Это значит,что вы уже знаете кем быть и чего хотите от жизни.
9.Сильное желание говорить за себя
Вы сердитесь на себя,за то что позволяете другим людям говорить и решать, что-то за вас. Это знак,что вы готовы перестать их слушать и говорить сами за себя, это знак,что вы любите и уважаете себя.
10. Понимаете,что только вы решаете ответственность за ваше счастье
Осознание этого - единственный способ быть по-настоящему свободным.