В предыдущей статье я писала о том что красивая и чистая кожа - один из главных атрибутов роскошной женщины.
Мои же проблемы с кожей и долгие годы поисков их решений делают меня хоть немного экспертной в этом вопросе. С проблемой воспалений я столкнулась уже после переходного возраста, что само по себе, казалось бы, отрицает гормональные сбои, однако и этот факт нельзя исключать.
Совершенно неожиданно проснувшись однажды утром, я обнаружила несколько воспалений. Подумала, что явление это - временное, протерла салициловой кислотой, замазала консилером, натянула на лоб шапку и побежала по делам.
Однако на следующее утро все усугубилось: прыщей стало больше и кожа начала болеть. Я видела единственно верный выход из положения - выдавить и прижечь.
Нет, ну а что? "Грязь" выйдет и останется только заживить ранку... Именно так думает подросток в 17 лет.
Долгое время я пыталась "лечить" кожу таким способом. Давила, прижигала, замазывала - и по новой.
Сейчас у меня есть шрамы от которых, к сожалению, уже до конца не избавиться. Кожу я свою вылечила, но потребовалось мне для этого посетить и даже сменить несколько врачей: косметологов, эндокринологов, дерматологов, гастроэнтерологов, гинекологов и даже психологов.
За столь долгое время поисков и скитаний я выделила несколько совершенно неочевидных пунктов, почему проблемы с кожей могут оставаться, несмотря на наличие качественно подобранного ухода.
Самые удивительные варианты оставлю "на сладкое"!
15. Вы используете скрабы
Скраб - очень опасное средство. Особенно для кожи склонной к воспалениям. Чем больше микроповреждений вы будете наносить - тем больше ранок будет появляться - а так ли это необходимо коже склонной к воспалениям?
Проблемной коже противопоказаны скрабы.
Абразивные частицы повреждают воспаленные прыщи и разносят микробы и гнойное содержимое прыща по всему лицу, в том числе и в микро трещинки, которые возникают при использовании скраба
14. Вы пересушиваете кожу
Помимо жестких абсорбирующих скарбов сюда же относятся тоники со спиртом, салициловая кислота, перекись и отсутствие увлажняющих средств.
13. Редко умываетесь
Умывайтесь чаще!
Утренний душ несет массу полезных свойств нашему организму, а вечерний помимо того что смоет пыль большого города, не даст ей проникнуть в поры, еще и поможет расслабиться - подготовиться ко сну.
12. Не следите за кишечником
Питание имеет огромную роль в вопросе ухода за кожей. Вы можете даже не подозревать об одной или нескольких пищевых аллергиях, с которыми живете всю жизнь.
Научно доказан вред молока - фабричное содержит антибиотики и гормоны роста.
75% людей по всему земному шару имеют непереносимость лактозы! Только подумайте какая часть из этих процентов даже никогда не задумывалась об этом...
Очень советую проверить на себе. Мне отказ от молочки помог. Но все, естественно, очень индивидуально.
11. Вы курите
Каждый раз, когда вы зажигаете сигарету, вы уменьшаете количество кислорода, который идет к вашему лицу. Это не только предрасполагает вас к раку и вызывает распад коллагена и эластина, но и приводит к образованию морщин и увеличению размера пор, но канцерогены в дыме также раздражают кожу и подсушивают ее, давая сигнал вашей коже выделять еще больше жира, от чего появляется еще больше прыщей.
10. Редко стираете полотенца
Полотенца, в случае если вы храните их в ванной, постоянно находятся во влажной среде, что способствует развитию и размножению бактерий.
В случае, если вам затруднительно каждый день стирать их, замените их на одноразовые бумажные.
9. Редко моете кисти и спонжи для макияжа
Некоторые девушки в принципе забывают делать это, но мыть кисти необходимо. А при проблемной коже - особенно часто, вдобавок делая дезинфекцию. Для этого отлично подойдет хлоргекседин.
8. Грязный экран мобильного
На телефоне скапливается почти такое же количество бактерий, как и на руках. Но руки мы моем несколько раз в день, а телефон? Сомневаюсь.
Если для вас по каким-то причинам это может быть затруднительно - отвечать на звонки можно и в наушниках. Я забывала протирать телефон, и это стало для меня достойной альтернативой.
7. Спонжи для умывания
Со спонжем история такая как и с полотенцами - и даже хуже. Вы когда-нибудь стирали спонжи?
Так, чтобы с них вышла вся-вся грязь? И вряд ли будете...
Губки собирают грязь с вашего лица, все бактерии, почти всегда остаются влажными, создавая особенно приятную среду для их размножения .
Статья получается неожиданно большой, поэтому я приняла решение разделить ее на две части.