Атопический дерматит (АД) вызван дефицитом определённого белка в организме, который помогает коже удерживать влагу. Именно потому-что белка не хватает, кожа сильно высыхает. И основная задача помочь ей как можно на дольше задержать влагу.
Давайте сразу проясним: как лечить запущенные формы АД Вам расскажет врач. Я же расскажу о нескольких шагах, которые помогут при начальной стадии ( сухость кожи, зуд) и составят залог профилактики.
Если у ребенка родители страдали АД, склонны к аллергии и т.д., то профилактические меры стоит принимать уже с рождения.
1) Свежий воздух. Как можно больше ребенку находиться на свежем воздухе. В помещении всегда должно быть хорошо проветренно.
2) Температура. Что касается температуры воздуха она должна быть примерно 22 градуса. Ни в коем случае не перегревайте ребёнка. Снимите с него лишнюю одежду. От одежды кожа наоборот будет только сильнее зудеть.
3) Влажность. Влажность в комнате должна быть 50-70% , т.к. я очень сомневаюсь, что в Вашем доме такая влажность, то приобретите увлажнитель воздуха. И пусть он работает в фоновом режиме, практически не выключаясь.
4) Вода. Давайте ребёнку пить воду, даже если он на ГВ. Также если Вы живёте в городе, где как правило жёсткая вода сократите купания до 10 минут, добавляя в воду специальные эмульсии для смягчения. После - кожу ребёнка легко промакиваем полотенцем.
5) Крем. Сразу после купания смазывайте ВСЮ кожу ребёнка специальным кремом для детей с АД. Не надо мазать постоянно в течении дня, только после купания! Такие крема не увлажняют сами по себе, они нужны, чтобы помочь коже удерживать влагу.
АД очень редко связан с пищевой аллергией, однако многие врачи при виде сухой кожи сразу сажают бедного ребенка на диету.
И помните эти советы применимы не только к детям, но и ко взрослым ♥️