Назову я эту статью дневником и постараюсь описать здесь один мой день!
На дворе середина января 2021 года, праздники закончились, я, как и многие, пообещали себе что-то изменить в своей жизни, что бы последняя стала чуть-чуть лучше!
Следующие события происходят в маленьком городе на европейской части Северо-запада нашей страны.
На часах 6-40 утра, пора вставать, ещё темно, короткий световой день, за окном -30 градусов мороза. Проснулся и первое обещание - это зарядка. Она заняла у меня ровно 1 минуту, потому что это, черт возьми, очень дискомфортно. Это не то, что я привык делать утром, в общем зарядка напрягает. Завтрак и я поехал на работу. На работу в основном езжу на служебном транспорте, в холода и подавно.
Работа началась в начале 9-ти утра (Я обычный клерк, офисный планктон, 5-ти днёвка, 8 часов в день за компом. Я занимаюсь учетом и анализом затрат на промышленном предприятии-экономист), рабочий день загружен, но без крайностей: есть и монотонная работа, разговоры по телефону, совещание, споры и приукрашивания своей работы с коллегами, свободное время бывает 5-10 минут в час. Выезжаю по работе куда-то крайне редко и этот день прошёл в основном в кабинете!
Рабочий день закончился около 18-00 и я поторопился домой (супруга забрала младшего ребёнка из детсада, старший ребёнок был дома весь день- актированный день для школьников). Торопился я потому что пообещал себе на регулярной основе заниматься спортом, для улучшения своего самочувствия. Уже давно выбрал тренажёрный зал (в городе их достаточно - 5-7 штук.). Мотивация в виде хорошего здоровья меня и подкупила на эти подвиги.
В 18-30 собрал вещи и пошёл, пешком, на улице - 31, до тренажерного зала 2 км. Холодно, но ничего все нормально будет, думал Я. Дошёл за 20 минут, скорее сказать добежал, потому что лица уже я не чувствовал))))
С 19-00 до 21-00 я был в зале, + сауна + душ. На обратную дорогу у меня уже был приготовлен план! Как я уже писал, я на работу добираюсь на общественном транспорте, машина моя стояла в гараже, как раз по пути в тренажёрный зал около 1 км.
На часах 21-10 и я пошёл в гараж, погреться и проверить как там поживает машина. На улице было -33, в гараже +5, ну то есть заметно теплее (отапливается гараж электричеством).
Думаю, на Севере гараж нужнее, чем огород или дача. Нужен ли гараж в принципе, это каждый решает для себя сам. Гараж для меня больше как хобби, развлечение, практическая пользы от него — это хранение сезонных материалов (вещей) и автомобиля. Именно как инвестиция мой гараж будет провальным, так как первоначальная стоимость его покупки была огромна (Если за 5 лет получится вернуть первоначальную стоимость недвижимости, то я считаю – это уже может быть инвестиционным вложением, про мой вариант - это более 10 лет. Так что это развлечение и стимул зарабатывать больше).
В 21-40 я уже был дома! Остальные часа 2 ушло на беседы и общение со всеми членами семьи, и что самое главное, проговаривание планов на следующий день!
Вместо заключения. Вот так прошёл один мой день. Это были будни. Вечером я в голове быстро промотал свой день и понял, что он был для меня не очень привычный, комфортный, я устал физически (тренажерный зал) + замёрз и морально (основная работа), но мой мозг был доволен, потому что сумел вывести себя из зоны комфорта.
Для кого-то и пробежка в 9-00 1 января привычка и норма, не помнить вкус алкоголя то же норма, но и у меня задач и планов по само изменению достаточно на этот год, буду работать над собой.