ПРОБИОТИКИ - это группа фармацевтических препаратов, которую применяют для коррекции баланса микрофлоры кишечника. Как правило, эти препараты содержат полезные бактерии, идентичные бактериям, населяющим наш кишечник.
Пробиотики первого поколения содержали, обычно, около 20 видов бактерий. Новейшие пробиотики содержат порядка 40.
Но, проблема в том, что количество видов и штаммов бактерий, живущих в кишечнике, составляет несколько тысяч ( это только те, что уже открыты и описаны ).
А это значит, что спектр нативных бактерий кишечника во много раз шире, чем у пробиотиков.
Стало быть, полностью восстановить баланс микрофлоры кишечника только препаратами пробиотиков НЕ реально.
Кроме того, исследования показывают, что НЕЛЬЗЯ "засеять" кишечник полезными бактериями, выведенными в лабораторных условиях : они просто не приживаются в кишечнике. На сегодня до конца не выяснено, почему так происходит.
Поэтому пробиотики рекомендуется применять лишь как средство профилактики, а НЕ лечения дисбактериоза : например, если имеет место приём антибиотиков.
Как это ни парадоксально звучит, но при особо тяжёлых случаях дисбактериоза эффективно себя зарекомендовала пересадка фекалий здорового человека больному .
По понятным причинам, этот метод не находит широкого применения
ПОЧЕМУ баланс микрофлоры кишечника важен ?
- В кишечнике вырабатывается 70 % гормонов.
- В кишечнике сосредоточено 80 % иммунитета, а иммунитет - это, пожалуй, единственное, что РЕАЛЬНО защищает нас от вирусов, поскольку вакцин и эффективных ПРОТИВОвирусных препаратов очень мало.
- Учитывая вышесказанное и то, что нарушение баланса микрофлоры кишечника является пусковым крючком для 80 самых различных заболеваний, ( поскольку микробчики нашего кишечника синтезируют вещества, без которых нормальный обмен веществ НЕ ВОЗМОЖЕН), кишечник на сегодня рассматривается как главный иммунный и эндокринный орган.
А единственный, доступный КАЖДОМУ из нас, способ, позволяющий содержать в норме микрофлору кишечника - это придерживаться принципов БАЗОВОГО меню.
Подробнее о Базовом меню читайте здесь : ** КЛИКНИ ! ))
Будьте Здоровы!
Если статья была Вам полезна, ставьте ПАЛЕЦ ВВЕРХ и подписывайтесь на наш канал. СПАСИБО !
Это тоже полезно знать :
- НЕобычный ужин для микрофлоры кишечника, а также для растворения песка в почках и желчном пузыре
- Осторожно: УКСУС ! Почему столовый уксус из магазина ОПАСЕН и ЧЕМ его заменить без заморочек
- Правда о натуральных лекарствах, которую НЕ принято афишировать
- О каких проблемах рассказывают учащённый пульс и метеоризм ?