Любовная Зависимость
Для здоровых людей, стремящихся к долгосрочному интимному партнерству, нейрохимический всплеск, возникающий при встрече с кем-то новым, кто может оказаться “тем самым”, является природным катализатором. Думайте об этом как о краткосрочном связующем веществе, которое удерживает людей вместе достаточно долго, чтобы установить более глубокую связь. Почти каждый может отождествить себя с этой ранней стадией отношений, когда вы можете быть полностью зациклены на другом человеке, и его повседневная деятельность – даже само его существование – может стать навязчивым источником эмоционального возбуждения и отвлечения. Большинство людей, однако, понимают, что здоровые романтические отношения со временем развиваются в несколько менее волнующую, но в конечном счете более значимую близость. Короче говоря, начальный порыв романтики - это лишь временная стадия. Любовные наркоманы, однако, стремятся постоянно увеличивать этот всплеск химических веществ мозга, используя его для получения кайфа тем же способом и по тем же причинам, что алкоголики и наркоманы злоупотребляют своим любимым веществом.
Любовная зависимость диагностируется специалистом по любовной / сексуальной зависимости или медицинским работником теми же основными способами, что и другие зависимости. Три основные проблемы заключаются в следующем:
Постоянная (полгода и более) озабоченность до одержимости романтическими фантазиями и новыми отношениями
Неспособность контролировать романтические фантазии и новые отношения
Негативные последствия, прямо и / или косвенно связанные с вышедшими из-под контроля романтическими фантазиями и серийными отношениями
Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам Американской психиатрической ассоциации (DSM-5) перечисляет 11 критериев зависимости от вещества (любовная зависимость-это то, что называется поведенческой или процессуальной зависимостью), но для постановки диагноза должны присутствовать только два критерия. Предложенный выше трехчастный диагноз является сокращенной версией подхода DSM-5; любовная зависимость официально не включена в список расстройств DSM-5.
Как и любой другой тип аддиктов, любовные аддикты в значительной степени отрицают то, что они делают, и проблемы, которые вызывает их поведение – эмоциональная изоляция, проблемы на работе или в школе, финансовые проблемы, ухудшение физического и/или эмоционального здоровья, потеря интереса к ранее приятным занятиям (например, общение с друзьями, хобби, физические упражнения) вместо того, чтобы признать, что они являются общим знаменателем в их бесконечных неудачных отношениях, любовные аддикты будут возлагать вину на своих свиданий, любовников, партнеров, супругов и всех остальных, с кем они связываются. Таким образом, они могут избежать рассмотрения и решения своего отчаянного, проблемного поведения.
Любовные наркоманы часто выглядят и ведут себя совсем как сексуальные наркоманы — особенно если они используют секс как способ удержать партнера или манипулировать им. И действительно, между этими двумя расстройствами часто существует много совпадений. Основное различие между любовной зависимостью и сексуальной зависимостью заключается в том, что любовные наркоманы склонны фокусировать свою одержимость на одном конкретном человеке, в то время как сексуальные наркоманы обычно преследуют любую сексуальную возможность, которую они могут найти.
Причины
Большинство наркоманов — независимо от того, какого рода — пережили какую-либо форму травмы, когда они были молоды, будь то пренебрежение, жестокое обращение (эмоциональное, физическое, сексуальное), оставление, непоследовательное воспитание, удушающее воспитание или какой-либо другой тип травмы. Сексуальное насилие в детстве особенно распространено среди женщин-любовниц. Независимо от того, какую форму принимает эта ранняя травма, результатом, как правило, является страх и/или неспособность стать уязвимым и установить здоровые связи с другими людьми. Если этот недостаток здоровой привязанности начинается в детстве, он, скорее всего, будет перенесен во взрослую жизнь, что, возможно, приведет к любовной зависимости. Неразрешенная детская или подростковая травма может также лежать в основе сопутствующих психологических проблем, таких как депрессия, тревога и низкая самооценка, и они также могут способствовать возникновению любовной зависимости.
Обычно любовные наркоманы относительно рано узнают, что эффективный способ "заглушить" и не испытывать сложных эмоций, таких как стыд, страх, депрессия и тревога, - это уйти в интенсивный и отвлекающий нейрохимический порыв романтической фантазии. Короче говоря, если любовный аддикт сосредоточен на том, насколько сексуален новый человек и как прекрасна будет его жизнь, когда они будут вместе, аддикт способен избегать сосредоточения на своих проблемах, какими бы они ни были. (Другие наркоманы преследуют ту же цель, но они делают это с помощью аддиктивных наркотиков, азартных игр, видеоигр, трат, секса и/или других аддиктивных веществ и поведения.) Со временем это самоиндуцированное нейрохимическое отвлечение становится механизмом преодоления любовным аддиктом всех жизненных трудностей. Таким образом, любовная зависимость-это не столько поиск любви, сколько поиск способа контролировать сильные эмоции.
Симптомы любовной зависимости
Существует мнение, что существует больше женщин-любовных аддиктов, чем мужчин, которые борются с зависимостью от любви/отношений; это может быть правдой, а может и нет. Ясно, что мужчины вполне способны стать зависимыми от любви, точно так же, как женщины могут стать зависимыми от секса. Вот некоторые общие признаки навязчивого и / или компульсивного поведения, когда речь идет о любви, отношениях и романтике:
Ошибочно принимая сексуальную и / или романтическую интенсивность за любовь и подлинную, длительную близость
Чувство отчаяния и одиночества, когда не в отношениях
Упускание важных обязательств (с семьей, работой или в другом месте) для поиска новых отношений
Поиск новых отношений в то время как все еще в отношениях
Постоянно борясь за поддержание сексуальной / романтической интенсивности существующих отношений
Притворный интерес к занятиям, которые не доставляют удовольствия, как способ удержать партнера или познакомиться с кем-то новым
Полагаться на романтическую интенсивность как способ избежать стресса и других видов эмоционального дискомфорта
Одно из основных различий между мужчинами и женщинами, страдающими любовной зависимостью, заключается в том, как они смотрят на свою проблему и говорят о ней. Женщины с большей вероятностью идентифицируют то, что они делают, как относящееся к отношениям, в то время как мужчины часто классифицируют свое поведение как сексуальное, даже если их деятельность так же сосредоточена на установлении связи, как и их коллеги-женщины.
Независимо от пола, любовные наркоманы тратят большую часть своего времени либо на поиск идеального любовного интереса, либо на выход из своих текущих отношений, чтобы сосредоточиться на новом. Они постоянно проверяют свои профили на сайтах знакомств, таких как Match.com, eHarmony, Ashley Madison (даже когда они не женаты) и JDate (даже когда они не евреи). Почти каждое решение-что надеть, где поесть, где пообщаться, где заниматься спортом, какую работу иметь — окрашено их желанием встретить “идеального” партнера, единственного человека, который может заставить их чувствовать себя полными и цельными и постоянно радоваться их отношениям.
Факторы Риска
Поскольку существует сравнительно мало исследований о причинах любовной зависимости, большинство медицинских работников, которые лечат любовных наркоманов, полагаются на исследования о других типах зависимости. Исследования других зависимостей, вкупе с анекдотическими данными специалистов по лечению любовной зависимости и самих любовных наркоманов, указывают на эти факторы риска:
Личная или семейная история зависимости (любой тип)
Личная или семейная история психологического расстройства, такого как депрессия, тревога, биполярное расстройство или другое психическое заболевание
История неразрешенных травм, таких как пренебрежение, жестокое обращение, оставление, непоследовательное воспитание или насилие в семье
История сексуального насилия в детстве, явного (физическое насилие) или скрытого (неуместное эмоциональное партнерство с родителем)
История неадекватного детского воздействия порнографии, сексуальных ситуаций или других видов взрослой сексуальности
Для большинства любовных наркоманов нет ни одного фактора, который приводит к зависимости. Скорее, это сочетание как генетических, так и экологических влияний, которые объединяются таким образом, что приводят к крайнему эмоциональному дискомфорту и желанию убежать или оцепенеть от этих очень сложных чувств.