Обязательно узнай какие источники дают силу и энергию, а какие забирают.... Чтобы во время привести свою энергию в порядок!!! Обязательно узнай какие источники дают силу и энергию, а какие забирают.... Чтобы во время привести свою энергию в порядок!!! Обязательно узнай какие источники дают силу и энергию, а какие забирают.... Чтобы во время привести свою энергию в порядок!!! Обязательно узнай какие источники дают силу и энергию, а какие забирают.... Чтобы во время привести свою энергию в порядок!!!
👎Мы теряем силы, когда:
• говорим «да», когда хотелось сказать «нет»,
• улыбаемся, или молчим вместо того, чтобы заплакать, когда хочется действительно плакать
• не позволяем себе отдыхать, обесценивая собственную усталость
• уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «А почему я сейчас это всё терплю?»
• молча обижаемся, вместо того, чтобы прямо попросить человека о том, что нам нужно,
• занимаемся не своим делом.
• человек неинтересен, но мы продолжаем общаться
• люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе
• говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д. И прочей бесконечной негативной повседневности
• много сплетничаем и эмоционально рассказываем о том, как живут другие,
• работаем на неинтересной, надоевшей работе,
• боимся, без причин
• ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх) и жизнь изменится,
• ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми.
💥💥💥Мы набираем силу когда:
💥💥💥Мы набираем силу когда:
• Знакомимся с новыми людьми,
• Получаем новые знания,
• Путешествуем,
• Преодолеваем свои страхи, и делаем как хочется, а не как "надо"
• Пробуем что-то новое
• Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели),
• Занимаемся творчеством
• Общаемся с приятными людьми
• Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас
• Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн, массаж, спа)
• Освобождаем физическое пространство (выброс старых вещей, уборка, ремонт),
• Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком),
• Говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да»,
• Начинаем слышать, что хочет сердце.... И делать то, что просит сердце.
Благодарите Вселенную, которая услышала вас и привела к этой статье😉
___________
💬Если статья была полезена, напиши :" БлагоДарю!" в комментариях