В июне будет ровно 2 года как бывший подал на развод и состоялся суд. Вроде и легче мне стало и болеть я стала меньше, когда прекратилось это общение.
Но всё равно по утрам начинаю думать обо всей этой ситуации и внутри возникает тревога и боль 😔.
Много раз делала практики на разрывания связей и по сути я уже мало вспоминаю о бывшем, но почему то до конца принять всю ситуацию не могу.
Мозг постоянно начинает генерировать мысли о том, а как можно было поступить иначе, а быть можно было так или сяк...
Знаете, говорят, что люди поступают так, как они максимально могут поступить на тот момент. Поэтому, что бы ни случилось - всё к лучшему.
И ещё часто так бывает, что ум твердит одно, а сердце - совсем другое.
Например, когда утром стали возникать такие мысли, я вдруг поймала себя на ощущении, что мне всё равно хорошо - я хорошо себя чувствую, не болит спина и мне приятно смотреть в окно на снег и мчащиеся машины.
Сердце не врёт. "Глаза слепы. Искать надо сердцем. Самого главного глазами не увидишь" ("Маленький принц" ).
И когда я начинаю "смотреть" на своё сердце, то я забываю обо всём: о моих проблемах, о том, сколько мне лет. Я, как в детстве, начинаю просто жить здесь и сейчас.
А прошлое... А прошлое - в прошлом. И даже если мне всю жизнь придётся провести в одиночестве, это лучше, чем жить с чужим мне человеком.
И я верю, что на моей планете тоже будет любовь, радость и гармония. 💓
Всем хорошего понедельника! 😘