Утром по мимо обыденных процедур хочешь, не хочешь, а приходится заниматься приготовлением завтрака. Учитывая, что это занимает некоторое время, которого не всегда хватает, так ещё и не всегда хочется готовить.
Представляю 5 завтраков простых в приготовлении занимающие немного времени, кроме того очень вкусных и полезных.
1. Сендвич с яйцом и сыром.
Взбиваем яйцо.
Булочку панини режим пополам.
Выливаем взбитое яйцо в сковороду.
На яйцо кладём верхушку и низушку булочки.
Жарим пока яйцо не схватится.
Переворачиваем, кладём сыр и помидоры.
Складываем пополам, накрывает крышкой пока сыр не расплавится.
Приятного аппетита!
2. Лаваш с творогом и сыром.
В чашечке смешиваем яйцо с творогом.
Натераем к ним сыр, можно использовать любой твердый сыр.
Солим, перчим по вкусу и перемешиваем.
Берём две круглые лепешки лаваша или тартильи.
Равномерно распределяем нашу смесь на одну лепешку.
Накрывает второй лепёшкой и отправляем в сковороду.
Подпекаем с двух сторон под крышкой.
Такого завтрака смело хватит на двоих человек.
Приятного аппетита!
3. Омлет с начинкой. Особенно ленивый завтрак, потому что вы замараете всего одну тарелку.
Разбиваем два яйца и взбиваем их.
Режим сосиску и высылаем к яйцам.
Нарезаем половинку помидора и отправляем в ту же тарелку.
Ещё раз хорошенько перемешиваем.
Натираем немного сыра и посыпаем сверху.
Отправляем в микроволновку на пару минут.
Приятного аппетита!
4. Яичница с сосиской.
Отвариваем две сосиски.
Делаем посередине сквозной надрез, но не до конца. Должна получиться лодочка.
Кладём сосиску в сковороду и в надрез вливаем яйцо.
То же проделываем со второй сосиской.
Жарим под крышкой.
Когда яйцо схватится, переворачиваем наши лодочки, и снова жарим под закрытой крышкой.
Приятного аппетита!
5. Мини пицца.
Подготавливаем начинку. Нарезаем помидоры черри, колбасу, и натераем сыр.
В чашечке смешиваем одно яйцо и 30 мл кефира.
Смешиваем.
Добавляем 30 гр кукурузной муки и перемешиваем до однородной массы.
Выливаем в сковородку и распределяем по всей поверхности сковороды.
Пару минут запекаем на среднем огне под закрытой крышкой пока не запекется верхушка.
Смазываем верхушку кетчупом.
Выкладываем начинку, накрывает крышкой.
Ждём когда сыр расплавится.
Приятного аппетита!