Начну с банальности: человек сам прогнозирует свою жизнь. Это я понял давно и бесповоротно. Иными словами, если ты хочешь жить уныло и в скорби, то так оно и будет. И наоборот. Ну да не хочу, чтобы вы обвинили меня в переливании "из пустого в порожнее". Я обещал вам пять практических советов и вот они:
Первое: Надо всё время чего-нибудь хотеть. Имеется ввиду не поспать и поесть, а в глобальном смысле: надстроить второй этаж на даче за лето, съездить на Мальдивы с семьёй, обучить дочь игре в шахматы и пр.
Второе: Держать себя в тонусе и здоровье. И тут я не говорю о каких-то диетах, воздержаниях, таблетках и анализах. Жить надо так, как тебе нравится, и тогда организм смирится с этим, а если случай запущенный, то смирится, но не сразу. И поблагодарит.
Третье: Напрочь разорвать отношения с теми, кто любит болеть, а тем более говорить об этом. Конечно, никто не застрахован от какой- нибудь простуды или гриппа, но воспринимать это надо как досадное недоразумение, отвлекающее вас от более важных дел, всё проходит гораздо быстрее!
Четвёртое: Старайтесь иметь среди друзей и знакомых людей более молодых чем вы, или таких же увлечённых. Ну и старайтесь соответствовать им.
Пятое: Не нанимайтесь в няньки, кухарки и спонсоры для своих взрослых детей и внуков, помните, у вас у самих впереди полно событий, на которые потребуются и деньги , и время
Если мои советы пригодились Вам, напишите, и привнесите что-то своё!