ВОПРОС читателя:
Иногда я реально не понимаю, что происходит. То ли я схожу с ума, то ли у кого-то не все дома…
Удивительно, как ему удается разводить меня на эмоции. Вот, к примеру, вчера говорит: "Вот я заболею если, ты ж не будешь за мной ухаживать. Кто мне будет еду готовить? Надо будет объявление давать, может, кто и согласится за деньги".
О чем он? Я что, ему не готовлю? Или я не заботилась о нем раньше, когда у него были трудные жизненные ситуации? Как это вообще понимать?
Я, конечно, не смогла остаться равнодушной. Возмутилась.
ОТВЕЧАЕТ
Наталья, психолог-психотерапевт:
Такое поведение — один из видов вампиризма. Конечно, пьет такой вампир не кровь. Здесь речь идет о потреблении энергии. И чтобы ее получить в достаточном количестве, нужно вызвать своего визави на как можно более яркие эмоции. Про таких людей нельзя говорить, что они плохие, это просто такая особенность — подзаряжаться от других. Так они сформировались под влиянием окружающей среды. Но, безусловно, не надо их кормить себе во вред.
Как определить, что перед вами вампир?
Для этого нужно провести некоторое время с человеком. Подпитка, как правило, нужна не постоянно, так что, пообщавшись с человеком несколько дней, можно и не распознать эту особенность.
- Вокруг такого человека часто возникают конфликты. Как правило, не он в них участвует, а его окружение.
- Он вызывает в вас яркие эмоции. В начале общения - положительные, дальше - какие придется. На отрицательные эмоции вывести проще, поэтому чаще будут создаваться условия для ваших негативных реакций.
- Если провокацию на эмоции вы можете не заметить, то абсурдные фразы, предложения и обвинения точно заметите. По ним проще всего выявить такого человека. Как правило, ни с того ни с сего он заявляет то, чего вы ждете меньше всего.
- Он все время держит вас в тонусе и стимулирует к действиям.
- Он провоцирует у вас возникновение чувства вины.
- Он может быть агрессором, а может быть нытиком.
- Часто люди с этой особенностью сильно критикуют окружающих и даже могут плести интриги путем обмана.
Необязательно все эти характеристики должны быть присущи энергетическому вампиру. Все очень индивидуально.
Что же делать, если в доме вампир?
Варианта два: или вы поменяете ситуацию, сделав ее комфортной, или нужно жить порознь.
Попробуйте для начала перекрыть ему источники питания. Не провоцируйтесь. Если он ждет от вас ярких негативных эмоций — шутите или просто игнорируйте эти моменты. Если он требует жалости и помощь — кивните и скажите: «Такое бывает. Подумай, как тебе выйти из этой ситуации самостоятельно».
Сами тем временем максимально укрепляйте свое энергетическое состояние. Высыпайтесь, подберите хорошее питание, гуляйте и занимайтесь любимыми делами. Тогда отнять у вас энергию будет сложнее.
Поначалу ситуация ухудшится, потому что «вампир» будет провоцировать все сильнее и сильнее, не понимая, почему же вы не реагируете. Когда вы увидите в нем изменения, — он станет более тихим, обессиленным, предложите ему провести время вместе. Попробуйте сделать так, чтобы по завершении проведенного вместе времени у него у самого появились положительные эмоции, и он подпитался не только и не столько вашими, сколько смог сам переконвертировать свои эмоции в энергию.
Как предполагается, особенность людей, которые стали энергетическими вампирами в том, что они просто не могут продуцироваать свою энергию сами. Не могут брать ее в нужном количестве из еды и из своих эмоций. У них нарушен энергообмен.
Поэтому, как один из выходов из сложившейся ситуации, — хотя бы частично научить его самостоятельно вырабатывать энергию и брать лишь малую часть от окружающих. Дайте понять, что вас не имеет смысла выводить на негатив, тогда он ничего не получит. Пусть дарит вам положительные эмоции и получает их сам!
А в вашем окружении есть энергетические вампиры? Муж / жена? Подруга? Кто-то из родителей? Или, может, такая особенность есть у вас? Поделитесь своей ситуацией, и мы предложим варианты ее решения!
Подписывайтесь на канал, чтобы ничего не пропустить!
Другие наши статьи, которые могут быть вам интересны:
"Куда утекают наши силы? Проверьте себя! 14 причин"