Например, женщине, которая ушла от во всех отношениях положительного мужчины: «Да ты просто с жиру бесишься. Нормальный мужик – не пьет, не бьет, заплату всю тебе отдает, жить не мешает. Скучно? В танчики постоянно играет? Вон у соседей каждый вечер не скучно, орут друг на друга как по расписанию!»
И правда – почему бы не довольствоваться малым? Да, скучно с этим человеком (на этой работе, учебе), но не страдаю. Никто же не гарантирует, что, если я что-то предприму, станет лучше. И народная мудрость вторит этому голосу: «лучшее – враг хорошего», «от добра добра не ищут», «лучше синица в руках, чем журавль в небе». То, что имеешь, – оно ощутимо и понятно, ценность его очевидна, а «выйти из зоны комфорта» действительно очень часто призывают те, кто сам из нее выходить не собирается. Гарантий успеха при попытке поискать что-то новое нет, а платить начинаешь сразу же, тревогой и сомнениями в том, а правильно ли это – пытаться начать что-то новое в жизни не потому, что стало невыносимо плохо или больно в старом, а просто потому, что скучно, нет энергии и сплошная рутина. Ведь спокойно и стабильно все было, к чему эта нервотрепка?
Стар как мир спор между двумя мотивациями поведения человека: мотивацией удовлетворения нужды, избегания неудач, и мотивацией развития, достижения успеха. Многим из нас знакомо это состояние: было стабильно хорошо, и вдруг раз – появляется какое-то очень заманчивое предложение, но которое точно это «стабильно хорошо» подрывает. Лучше бы и не предлагали, уже покоя лишились…
И многие выбирают стабильность, потому что цена, которую мы платим за развитие, – это тревога, отсутствие гарантий успеха, возможность неудачи или даже провала. А цена стабильной, пусть и нередко рутинно-скучной жизни неочевидна и может оставаться такой много лет. Синица в руках всегда надежнее – это чистая правда.
На что же опираться в выборе между стабильностью и развитием? Я думаю, ответ прост: на собственный проект жизни и на свои ценности, заложенные в этот проект. Если этого проекта или этих ценностей нет, то может статься, что на склоне жизни мы наконец осознаем ту цену, которую заплатили за стабильность. Это наша собственная жизнь: упущенные радости, нерожденные дети, неосуществленные путешествия, несостоявшаяся любовь, невоплощенный смысл. Зато с жиру не бесились.
За частую со стабильностью у нас подразумивается как то, что мы делаем ежедневно, вся та рутина, все те дела, которое требуют от нас ежедневной, муторной и однообразной последовательности действий.
Почему стабильность не приносит результатов?
Все наши результаты, достижения - это действия благодаря, которым были сделаны многочисленные выборы.
Во многом на стабильность влияют два фактора - это продуктивность и эффективность.
Продуктивностью можно назвать, то на сколько мы эффективно проводим время за тем или иным занятием.
Принято считать, что зона комфорта — это внутреннее состояние, при котором человек чувствует себя спокойно, безопасно, стабильно, которое удовлетворяет все его значимые потребности. Это привычки и шаблоны поведения, привычные места, распорядок жизни и т. д. При этом зона комфорта — это не обязательно и далеко не всегда идеальные условия, в которых человек хотел бы находиться. Некоторые годами терпят нелюбимую работу, плохие отношения, но не хотят ничего менять: это их зона комфорта. Перемены связаны для них с ещё большим напряжением, чем ежедневный стресс в зоне комфорта. Как бы плохо им ни было, необходимость что-то менять представляется ещё большим злом. Зона комфорта позволяет таким людям существовать как бы в энергосберегающем режиме. Выйти из зоны комфорта при этом им довольно сложно: все силы уходят на поддержание ежедневного существования, преодоление ежедневных трудностей. Замкнутый круг. Поэтому не стоит воспринимать «комфорт» буквально, зачастую зона комфорта вовсе не комфортна.
Поэтому, когда говорят о том, что, перед тем как выйти из зоны комфорта, неплохо было бы в неё войти, это не лишено смысла. Человека призывают бороться, прикладывать усилия, но для него жизнь и без того — ежедневная борьба на грани. Чтобы попасть в зону комфорта, как правило, надо минимизировать возможность возникновения стресса, оградить себя от негатива. Например, уйти с хлопотной работы на более спокойную или совсем отказаться от карьеры, если это сопряжено со значительными усилиями. Или уехать из большого города в деревню, если ритм мегаполиса негативно влияет на вашу психику, настроение.
Принято считать, что зона комфорта — это плохо, что в зоне комфорта человек не развивается, не может достигнуть чего-то значимого. Поэтому так часто советуют выходить из неё, чтобы жизнь, образно говоря, не прошла мимо. Но зону комфорта можно понимать и по-другому: как состояние, в котором человек понял свои потребности и цели и построил свою жизнь так, чтобы она полностью его удовлетворяла.