Нам нужно взять небольшой кусок фольги и сложить его в несколько раз как показано на фото.
В конце должна получиться полоска, которую мы накладываем на свои зубы.
Нужно хорошенько прижимать фольгу к зубам, чтобы после ее извлечения мы получили вот такую капу, как показано на фото с отбитой формой ваших зубов.
Нужно хорошенько прижимать фольгу к зубам, чтобы после ее извлечения мы получили вот такую капу, как показано на фото с отбитой формой ваших зубов.
Теперь хорошенько чистим зубы и после чего берем любую отбеливающую зубную пасту и выдавливаем приличное ее количество в емкость.
- Дальше добавляем немножко соли.
- И хорошенько разбавляем лимонным соком.
- Потом все это тщательно размешиваем до однородной массы.
- Далее берем шприц, набираем в него смесь и заполняем нашу капу тонким слоем пасты и вставляем на верхнюю челюсть.
Ее нужно держать во рту по 10-20 минут каждый день в течении 2-х недель и ваши зубы будут заметно светлее, ведь паста сама по себе отбеливает, плюс лимонная кислота имеет высветляющую способность.
Капу можно промыть под краном и использовать многократно. Пользуйтесь, проверено)