Найти в Дзене
Про отношения

Мужчина-абьюзер. Как распознать и уйти.

Каждая девушка хочет верить, что история её отношений особенная. Увы, в жизни так бывает далеко не всегда. Ожидания идеальных отношений и самообман являются большой проблемой. Тебе не хочется признаваться даже самой себе, что ты не с тем и всё не так.

Я не говорю, что стоит косо смотреть на влюблённого в вас мужчину. В начале отношений мужчина-абьюзер практически ничем не выделяется. Какое-то время он может присматриваться к тебе чтобы понять можно ли тобой манипулировать. Если после нескольких недель он пропал – порадуйся за себя. Ты сильная личность, которой манипулировать сложно.

Как понять что ты в отношениях с мужчиной-абьюзером?

Главные признаки мужчины-абьюзера

  • Забота, гиперопека и обаяние. Стоит задуматься, когда он становится очень заботливым и несмотря на то, что вы совсем неданно вместе – уже признается в любви, обещает золотые горы и даже придумал имена вашим будущим детям. Жертва смотрит в его «честные» глаза и влюбляется еще сильнее не понимая, что попалась на удочку.
  • Он старается тебе понравиться. Абьюзеры на начальном этапе ласковы, уступчивы во всём и даже могут делать красивые подарки. Главная их задача - влюбить в себя.
  • Он контролирует тебя. Сначала это происходит ненавязчиво, он просто интересуется где ты была и с кем. Чем дальше будут заходить ваши отношения – тем сильнее станет его контроль. Если вы уже живете вместе, и ты задержалась у подруг – дома тебя ждет скандал.
  • Нарушение личных границ. Он или тайком или напрямую узнаёт пароли от твоих соц.сетей, телефона и начинает интересоваться твоими друзьями и подругами. Через пароль от твоего аккаунта он может отслеживать твоё местоположение.
  • Он заполняет всё твое свободное время собой. Из твоей жизни постепенно исчезают знакомые и родственники, а на их место приходит он и только он.
  • Он занижает твою самооценку. Начаться может всё с мелочей: ты поправилась, ты некрасиво одета, плохо готовишь и т.д. Вишенка на торте – ты кроме меня никому не нужна. И чем чаще это всё повторяется – тем сильнее ты начинаешь верить его словам.
  • Унижение и навязывание чувства вины. Он запугивает, обесценивает ваши достижения и успехи. При ссоре он может тебя ударить, а в момент примирения он скажет, что это ты виновата. Если ты себя так вести не будешь – этого не повторится.

Повторится. Ударил один раз, ударит и ещё.

  • Манипуляция. Он может тебя бросать, ставить ультиматумы, чтобы преподать тебе урок, создает ситуации, чтобы ты обязательно обратилась за помощью к нему.

Совет только один – УХОДИ. Выход там же, где вход.

Прислушивайся к близким людям, они могут раньше увидеть признаки нездоровых отношений и помочь тебе избежать их.

А какие признаки абьюза знаете вы?