Бывают ли манипуляции во благо? Конечно да, это приёмы для утепления отношений, которые реально работают
Сразу скажу, что данный эксперт заслуживает доверия уже потому, что сам является успешным семьянином, много лет в браке. На его сайте помимо рекламы книг и практических советов, можно увидеть семейное фото – красавица-жена и двое детей. Советы психолога, состоявшегося в личном плане, мне кажется, ценнее, чем даже именитых, с миллионами подписчиков и гонораров, но так и не создавших собственные крепкие отношения. При этом учат других как это сделать. Откуда они знают?:)
Лайфхак представляет собой простой приём. Но чтобы его успешно применять потребуются усилия. Потому что эффект будет только в том случае, если это правило станет вашей новой полезной привычкой. Расскажу максимально приближено к тексту автора книги «Успех» А.Бакирова.
Применение фильтров восприятия в отношениях
Суть в том, что поступки, поведение партнёра можно интерпретировать по-разному. Воспринимая поступки другого, мы зачастую сами приписываем им определённое значение. Забывая о том, что человек в моменте может не осознавать до конца смысл своих поступков. Особенно если речь идёт о бытовой деятельности.
Как часто происходит в семьях? Чаще мы замечаем негатив и на нём акцентируем своё внимание.
Пример. Жена говорит мужу: «Ты меня хочешь унизить!» Муж может быть и в мыслях этого не имел. Но она приписала такое значение его поступку через негативный фильтр. Соответственно запустила конфликтный сценарий своей интерпретацией. А можно было наоборот, найти полезную суть поступка и избежать скандала, сохранить гармонию в отношениях. Автор приводит такие примеры:
Мы не ругаемся – мы ищем решение, которое устроит обоих. Жена не придирается, а просит немного тепла и заботы.
Эксперт предлагает намеренно, сознательно игнорировать плохую сторону вашего партнёра. Вместо критики, активно замечать хорошее, всячески стимулировать, поддерживать и развивать лучшее в нём. Далее развивая эту мысль тренер делает вывод о том, что действуя таким образом постоянно, можно наладить отношения, которые дали трещину. Люди так устроены – им нравится быть хорошими, а не плохими.
Осознанно применяя приём - позитивный фильтр восприятия, вы можете стать настоящим управителем вашей семейной реальности! Классно? Ведь своими реакциями вы зададите определённый посыл – вашему партнёру будет приятно ощущать себя хорошим в ваших глазах! И он сам неосознанно начнёт стараться укрепить этот образ в вашем восприятии. И тогда вы уже вдвоём направите ваши отношения по вектору утепления и улучшения.