Елизавета Туктамышева ответила на вопросы болельщиков в своём инстаграм. Четверной прыжок, текущая форма, подсчёт калорий, чемпионат России, мотивация, подруги-фигуристки и самый лучший тренер.
Елизавета Туктамышева призналась, что сейчас у неё не самая лучшая форма, и она до сих пор восстанавливается. Основная цель - успеть восстановиться к финалу Кубка России. Но уже к командному турниру она постарается быть в боевой форме. Участие в команднике Лиза подтвердила.
Очень трогательно Елизавета сказала о своём тренере Алексее Мишине. Желаем профессору здоровья, здоровья и ещё раз здоровья.
"Да, действительно, у меня самый лучший тренер, это правда", - улыбнулась Туктамышева сообщению подписчицы.
Как Лиза находит мотивацию продолжать заниматься фигурным катанием, она сама толком не знает. Просто чувствует, что есть силы для борьбы. А психологический настрой на прокат у императрицы напрямую зависит от её спортивной формы.
"Если тренировки идут хорошо, то там никакая психологическая подготовка уже не нужна. Ты уверен в себе и едешь с хорошим настроением на соревнования".
Увы, на чемпионат России Лиза ехала, зная, что плохо готова, и это отразилось на её прокатах. Чемпионат страны, по словам фигуристки, стал одним из самых сложных в её карьере. Но она идёт дальше.
Кстати, смотреть соперниц на чемпионате Америки Лиза не стала, за исключением Алисы Лью, которую искренне похвалила.
"То, что было в начале сезона и сейчас она прям прибавила хорошо в плане и программы, и техники. И я была удивлена, что она за полгода так преобразилась".
Все очень ждут четверной прыжок от Туктамышевой на стартах. Но даётся фигуристке он сложнее тройного акселя, хотя кому-то наоборот делать квады легче трикселя.
"Я точно не могу сказать, когда покажу его, потому что это достаточно сложный элемент, и чтобы его вставить в программу нужно понимать, что это не только нужно выполнить четверной прыжок, нужно собрать всю оставшуюся программу после него. В этом заключается даже большая сложность".
Ждём такой же уверенный квад Туктамышевой на соревнованиях
Подсчётом калорий Туктамышева не занимается, хотя в прошлом пробовала. Сейчас Лиза против голодовок, в том числе вечерних.
"Я поняла, что голод - это очень сложная вещь для меня, и это не работает. Когда я голодала, я не так худела, нежели просто начинала питаться более грамотно. Я думаю, что это не только у меня такая ситуация".
Подруг из фигуристок у Елизаветы немало. Из действующих - это Софья Самодурова, Стася Константинова, Женя Тарасова, Виктория Синицина.
Чем будет заниматься после фигурного катания, Лиза не знает, но будет пробовать себя в разных сферах, чтобы найти своё дело. А сейчас полностью погружена в фигурное катание.
"Самое важное сейчас - это фигурное катание в моей жизни. Мне приходится отдаваться этому делу на 100%".
Надеемся, Лиза успеет восстановиться уже к командным соревнованиям, а на финале Кубка России будет на пике формы.
А вы верите, что Лиза успеет восстановиться? Делитесь в комментариях)
