Насмарк- это предвестник ринита или острого респираторного заболевания. Развитие болезни ведёт к появлению новых симптомов: кашлем, повышение температуры, болезненным ощущениям в горле. Легкая форма ринита легко излечивается в домашних условиях. Осложнённое заболевание требует медицинского наблюдения. Особенно важно посещение врача при вскармливании грудью, если температура и насморк сохраняются несколько дней.
ОРЗ-это общее название для простудных заболеваний вызванных разными вирусами. Атака каждого вида вируса проходит локализовано, затрагивая определённые области. Насморк возникает из-за активации ринито вирусов, атакующих в слизистой гайморовых пазух носа. Негативное воздействие на вирусов провоцируют появление выделений и отечности слизистой. Протекание насморка выражается двумя фазами:
1. Выделения обильные и жидкие, свидетельствующие о начальном поражении слизистой. Постоянное или прерывистое чихание, слезоточивость и покрасневшие глаза.
2.Выделения густые, слизистой консистенции. Проявляются на третий день заболевания. Вытекающая из носа слизь приобретает белый цвет с жёлтым или бежевым оттенком. Такой характер выделений объясняется действием иммунных сил в области слизистой носа.
Как защитить младенца от насморка мамы?
1. Приступать к кормлению только в защитной маске.
2. Поддерживать в помещении влажность в районе 65-75%.
3. регулярно проводить проветривание и следить за температурой комнаты чтобы она составляла 21-23 градуса.
4. Часто проводить смену одежды в которой мама кормит ребёнка.
Выяснив, что насморк не относится к отдельному заболеванию а служит одним из признаков ОРЗ, естественно предположить, что и его лечение проводится комплексно. Рассмотрим основные составляющие терапии
1.Постельный режим. Направлен на облегчение протекания заболевания и сокращения его длительности. Необходимо поддерживать его 2-3 дня,чтобы не допустить утяжеления заболевания.
2.Обильное питье. Увеличьте количество потребляемой жидкости чай,компот, вода без газа. Напитки могут вывести токсины образующиеся при активной деятельности вирусов, улучшает общее состояние кормящей мамы.
3.Влажный и свежий воздух. Находясь продолжительное время в помещении старайтесь поддерживать в нём нормальную влажность, регулярно проветривайте комнату. Показатель влажности нельзя спускать ниже 60%, иначе слизистой носа будут испытывать дискомфорт от пересыхания, слизь станет хуже отделяться, препятствует работе иммунной защиты. Для отопительного сезона используйте бытовой увлажнитель.
4. Поддерживайте температуру воздуха в доме в районе + 22 градусов
5. Понижение температуры тела. Простуда во время лактации часто вызывает подъем температуры. Спешить принимать жаропонижающие не стоит, если градусник показывает меньше 38.5 Сбивать небольшое повышение нерационально, поскольку это показатель борьбы вашего организма с инфекцией. Иммунная система производит антитела, убивающие вирусы. Температуру выше 38,5 градусов снимут парацетамол или ибупрофен. Оба препарат обладает анальгетическим действием, снимает головную боль и простудую лихорадку. Кроме того, ибупрофен оказывает и противовоспалительное действие.
Заболев ОРЗ, не стоит прекращать кормить малыша грудью. Выработанные вашим организмом антитела поступают к ребёнку через материнское молоко, усиливает его иммунитет. Поднявшиеся температура тоже не повод отнимать малыша от груди. Лучше наоборот почаще давать её плохи, Так вы поможете себе сохранить нормальную лактацию и ребёнка не оставите голодным.
Против насморка можно использовать капли с противомикробным, сосудосуживающим и увлажняющим действием.
Тизин,Називин,Галазолин - для снятия отечности слизистой, облегчение дыхания.
Пиносол-противомикробные средства на растительной основе.
Увлажняющее средство Салин, Носоль, Аква Марис.
Если насморк не удалось вылечить, сопли продолжают течь, состояние не улучшается, сходите к врач.