Рассказала, что борюсь с последствиями короны, пиная себя с дивана, и многие несогласны, считают — легко отделалась. Да я и не говорила, что ковидная ноша была слишком тяжела. Однако верю, что последствия бывают тяжелее болезни, сбои и у меня случаются, но стараюсь их не допустить.
Давайте разберемся, чем опасны осложнения, сколько они длятся.
Вся информация носит ознакомительный характер, не ставьте себе диагнозов, консультируйтесь со специалистом!
Температура
Почти через 2 месяца у мамы вдруг поднялась до 40,5, когда она шла на поправку. Такого быть не должно, но случилось, причем на фоне хороших анализов крови. Сейчас, после определенной терапии все восстанавливается. Но как объяснил терапевт — играют гормоны в истощенном организме.
Также возможно нарушение режима терморегуляции.
Поэтому советую, если такая высокая температура — сдать общий анализ крови. Маму не могла везти на КТ, но сдали мокроту, чтоб определить бактериальную среду в легких.
А в основном — постковидный синдром, который проходит самостоятельно. Температура также может быть пониженной. Медики едины — температура после коронавируса может еще прыгать 2 месяца, это как бы в пределах нормы.
Астения, мышечная слабость
Присущи многим переболевшим, и нужно постепенно двигаться. Мама не могла сидеть, но если бы я ее не поднимала, вряд ли удались те неровные шажки, которые понемногу прибавляем каждый день. А она с тяжелым остеопорозом.
Двигайтесь, даже если трудно. Лежание — это застой в легких. Любое восстановление идет через боль, труд. Как люди идут на поправку после тяжелых операций, травм — постепенно, но через движение. Другого выхода нет, если хотите вернуться к нормальной жизни. К жизни.
Дело в том, что Ковид оголяет уже больное место. Обычно проявляется в области, которая уже заявляла и раньше, но есть и обострения, когда нужно бить в набат.
Тахикардия, давление
У мамы давление было 70 на 30, у меня, напротив, прыгало вверх, хотя гипертонией не страдаю.
Если вы гипертоник, возможно, вам нужно скорректировать дозировку своих препаратов. Ребята, если доходит до гипертонических кризов, не стоит все валить на Ковид, поставьте суточный холтер.
Вирус просто нажал на курок, а стреляет ваше недопеченное заболевание, оно требует к себе внимания.
Если не так критично, то — те же неспешные прогулки, плавание. Нормализуйте питание. Гипертонику не только убрать соленое, но и сладкое.
Отсутствие обоняния
У большинства нас возвращается через неделю, другую. Даже месяц норма. Вообще, потеря обоняния не такой уж безобидный симптом, и если не восстанавливается долго — повод обратиться к неврологу или ЛОРу. Но для начала попробуйте промывания солевым раствором, замечено, что запахи возвращаются быстрее.
Кашель
Он может вас преследовать долго, до 2-3 месяцев.
У меня кашля почти и не было во время болезни. Но это не всегда говорит о том, что все Ок с легкими. Когда я проходила магнит, лампу у меня пошла мокрота. Сейчас делаю массаж на грудную клетку и спину — та же история. Но это хорошо, я избавляюсь от застойных явлений.
Поэтому попросите врача назначить эти процедуры, они входят в постковидную программу реабилитации.
Одышка
А вот одышки не должно быть ни в коем случае. Это серьезный сигнал — реагируйте. К врачу. Но у нетренированных людей одышка может возникнуть и при легкой физической нагрузке, поэтому сразу не паникуйте. При низком уровне гемоглобина одышка возможна.
В любом случае при этом симптоме — врач.
И напоследок
Головная боль то же нехарактерный симптом, скорее всего, не имеет отношения к перенесенному Ковиду, нужно подумать о причинах. Голова болит лишь во время болезни.
Питание должно быть не только сбалансированным, во время и после болезни питание должно быть калорийным и легко усваиваться организмом.
Только калории получать надо из полезных жиров и длинных углеводов, сахара хороши во фруктах, а не плюшках. Увы, белое и мучное — под запретом.
Если выздоровление затягивается, главное не упустить осложнений. И все у нас будет хорошо!
Подписывайтесь на мой канал, и, пожалуйста, будьте здоровы!
