Привет!
В какой-то книге прочитала - не ходи по магазином голодной, накупишь всякой фигни. Мозг и желудок находятся ближе, чем ты думаешь. Прочитала и закрыла, так как в то время хорошо зарабатывала и что такое экономия вообще не думала.
Сейчас, когда я почти лишилась основного источника дохода , а новую работу никак толком не найду, в подсознании всплыла эта фраза. Экономить то приходиться. Да и вообще, деньгам нужен счет.
Рядом с моим домом магазин из распространённой сети продуктовых магазинов . По ценам средне, бывают скидки. Туда я частенько захожу по дороге домой, в этот раз я была голодна на троечку по пятибалльной шкале. Все дело в том, что по утрам я не ем, а в этот день мне нужно было скататься по делам и через 2 часа я уже проголодалась.
Отоварилась на 630 рублей.
В список моих покупок вошли :
- шоколадки 76 г 2 шт - 40 р ( акция)
- выпечка( 2 слойки с ветчиной и сыром) 2 шт - 40 р
- йогурт по 48 р - 3 шт ( акция)
- печенье шоколадное в пакете, 335 г - 1 упаковка - 61 р
- кока-кола 1 литр 1 бутылка - 115 р
- сыр плавленый с ветчиной 1 упаковка - 109 р
- батон нарезной -35 р
- апельсины 1 кг - 150 р
По сути, 80% моих покупок это сладости, остальное быстрые углеводы с высоким гликемическим индексом. То , что я накупила столько сладкого ничего удивительного - желудок дал сигнал о том, что он голоден и хочет поесть здесь и сейчас. Из списка готовить ничего не надо - все продукты сплошной быстрый перекус. Кроме апельсинов, в них хоть какая-то польза.
Итого: наестся с них толком у меня не получится, живот будет бурлить, а мощный выброс сахара в кровь отложиться у меня на причинных местах. Я же не буду круги вечером по морозу наворачивать , мне хочется перед ноутбуком посидеть.
То есть на голодный желудок я зря потратила около 500 рублей.
Вечером я побегу еще раз в магазин или закажу еду на вынос, чтобы доставка была бесплатной. С едой на вынос вообще гениально придумано: - покупатель добирает не хватающую сумму до бесплатной доставки и магазин имеет профит вместо 120 р(стоимость доставки ) как минимум 200-300р. Во истину - лень двигатель прогресса.
- Кстати, я озадачилась вопросом почему все жвачки ,шоколадки и прочие маленькие товары размещаются на кассе? Это так называемая зона импульсивных покупок. Человек приходит в магазин со списком продуктов, и на выходе видит яркий и дешевый товар. Часто по акции. Мы что-нибудь, да покупаем. Уж я точно - эти шоколадки прыгнули ко мне в корзину как раз на кассе.
Вывод: голодной в магазин постараюсь не ходить.
Спасибо, что прочитали статью до конца. Мне надо составлять список продуктов, я знаю.