Приветствую тебя, читатель. Хочу рассказать тебе не очень веселую историю о своей жизни.
Начнём с того, что стройностью я никогда не отличалась. С 16 до 20 лет мой вес преимущество держался в диапазоне 70-75 кг. В принципе, при росте 170 см и типу телосложения "песочные часы ", (ну, это когда талия ярко выражена на контрасте бюста и бедёр), я не выглядела особо толстой, скорее полноватой.
Конечно, как и у всех девочек, у меня было ярковыраженное желание похудеть.
Я сидела на диетах, морила себя голодом, занималась по видеоурокам, пыталась бегать.
Чаще всего это приводило меня к упаду сил, вплоть до обморока и плюс скинутые кило( и ещё немного сверху), как только я всё это похудательное дело благополучно бросала.
Ничего хорошего это, конечно, не принесло. Я получила в подарок булимию и кампульсивные переедания (об этом подробнее расскажу в следующий раз).
В 20 лет я забеременела. При постановке на учёт по беременности мой вес был 75 кг. Набрала за всю беременность 14 кг.
При выписке из роддома уже весила 79 кг.
И, случилось чудо. Впервые за долгое время мне удалось скинуть лишние килограммы.
Я соблюдала принципы правильного питания, не ела за 4 часа до сна, вела активный образ жизни и мой вес стал 64 кг! Это было такое счастье!
Я не могла оторваться от зеркала, наконец-то мне нравилось моё отражение.
В этом весе я продержалась около года.
Когда моей дочери исполнилось полтора года, я вышла на работу. Для уточнения, работала я тогда в сетевом продуктовом магазине товароведом.
Стоит ли говорить о том, что у меня напрочь сбился режим питания, да и вообще дня?
Я не успевала поесть на работе, от чего ела по ночам и всего 1-2 раза за сутки. Приходила на работу к 9 утра, а уходила к полуночи.
К тому же, в тот момент я начала приём противозаточных средств.
Одно наложилось на второе и... барабанная дробь... я поправилась на 30 кг за год!!!
Моему негодованию не было предела. Что я только не пробовала...
И чудо-таблетки, и диету Дюкана, считала калории, голодала, занялась спортом... Всё бестолку. Вес встал мёртвым грузом.
От этого у меня опустились руки. Я начала заедать своё горе. Что привело меня к 98 кг в 26 лет...
Хотите продолжение истории?