Железодефицитная анемия и латентный железодефицит - одни из самых частых проблем женской половины населения 🆘 Мужчины тоже страдают, но гораздо реже.
⠀
Не знаю, почему до сих пор у меня не было поста про железодефицит? 🤷🏻♀️ Он обязательно должен быть в моей ленте. Исправляюсь! 😊
⠀
В чем отличие анемии(ЖДА) от латентного железодефицита(ЛЖ)?
ЖДА - заболевание, характеризующееся снижением содержания железа, в результате чего нарушается образование гемоглобина и эритроцитов.
⠀
ЛЖ - состояние, связанное с истощением запасов железа в организме при НОРМАЛЬНОМ уровне гемоглобина.
⠀
Симптомы у ЖДА и ЛЖ могут быть одинаковыми:
🔴 Ухудшение волос, их выпадение.
🔴 Ухудшение состояния ногтей, их ломкость.
🔴 Артериальная гипотония
🔴 Пристрастие к резким запахам(лаки, краски, выхлопные газы) или, наоборот, их непереносимость.
🔴 Пристрастие к мелу, глине.
🔴 Слабость, частые головные боли, головокружение.
🔴 Плохая переносимость физнагрузки
🔴 Снижение аппетита или, наоборот, его повышение.
🔴 Бледность кожных покровов и слизистых.
🔴 Пигментация кожи, заеды в углах рта.
🔴 Тахикардия и систолический шум.
⠀
Диагностические критерии ЖДА смотрите в галерее + обязательно общий анализ крови.
Но хочу сделать важное уточнение: ферритин 30 - это прожиточный минимум(так, чтобы совсем не облысеть🙈). Идеальный уровень ферритина от 60 для женщин и от 80 для мужчин.
⠀
Пишите в комментариях, кто сталкивался с железодефицитом, какие симптомы у вас были?
