13 января объявлен Днем борьбы с эйджизмом!Не торопитесь искать этот день в официальных календарях, его пока там нет.
А эйджизм есть! Что это? Дискриминация человека по возрастному признаку, ущемление прав пожилых людей. И Young Old – сообщество экспертов, изучающее проблемы старшего возраста предложило 13 января - канун Старого Нового года считать Днем борьбы с эйджизмом. Ведь Новый год не боится быть старым! (шутка).
11 января на канале «Культура» был показан новый документальный фильм « Модная старость. Возраст в голове» (Россия, 2021, реж. О. Дроздова). В нем социологи Ирина Григорьева, Дмитрий Рогозин и антрополог Виктор Бочаров и ведут честный разговор о возрасте и о том, как можно стареть.
Этому и посвящена моя сегодняшняя статья.
Еще Д. Свифт сказал, что «мы все хотим долго жить, но не готовы быть старыми».
Человечество стремительно стареет.
Немного статистики.
Если в 1950 году людей старше 60 лет насчитывалось 205 млн. человек, то
к началу 21 века - уже 600 млн., по данным ООН к 2050-му ожидается свыше 2 млрд.
Уже сейчас в Великобритании людей 65+ больше, чем младше 16 лет, а каждый третий японец перешагнул этот рубеж!
При этом на фоне увеличения количества возрастных людей растет и продолжительность жизни.Период старости удлинился в среднем на 10-15 лет. Чем же заполнить это время? Хорошо ли долго жить в старости?
Старение-дар, которым нужно научиться пользоваться!
Так говорят эксперты и утверждают, что в мире на смену тренду культ молодости приходит другой - модная старость!
Мы по-разному относимся к возрасту, но часто испытываем волнение с приближением дня рождения, а общаясь с человеком, непроизвольно вглядываемся в его лицо, пытаясь определить сколько ему лет.
У разных народов отношение к возрасту зависит от культурной среды, но роль старших всегда была почетна. Старики передавали весь накопленный социальный опыт. Это нужно было для сохранения традиции, как залога выживания. В наше время любую информацию можно найти в Интернете и ценность такого опыта стремительно падает.
С чего начинается старость?!
У многих начало старости ассоциируется с выходом на пенсию, на заслуженный отдых. Человек получает законное право не работать.
Немного истории:
Кстати, пенсионная система впервые была введена в Германии канцлером О. Бисмарком в 1889 году. Она гарантировала выход на пенсию трудящихся по найму рабочих и служащих по достижении ими 70- летнего возраста.
Но многие, достигнув такого возраста и не собираются подавать в жизненную отставку! Ведь занятость, как и возможность передачи опыта, имеет огромное смыслообразующее значение: ты по-прежнему нужен! В России труд на пенсии - это и возможность иметь более достойную, в материальном отношении, жизнь. Старость у нас имеет свою специфику: она непублична, не приветствуется активная социальная проявленность пожилых людей. Найти работу после 50-ти ? Получить новую профессию, когда тебе за 55? Иди на пенсию – и доживай…Возможно поэтому у нас наблюдается поголовное желание молодиться- омолаживаться, чтобы как-то отодвинуть этот возраст и не испытать по отношению к себе признаки эйджизма?
При этом сейчас многие начинают говорить о старости, как о мощном долгосрочном тренде развития. О времени, когда можно и нужно обучаться, развивать свою осмысленность, находить новые формы занятости, а главное наполнять себя новыми смыслами жить долго, насыщенно и счастливо.
Дольше работать - дольше жить?!
Интересно, что каждое последующее поколение сейчас надо больше учить и полезный жизненный опыт приходит позже, чтобы его сумело максимально активно использовать тело. И сейчас наша эволюция особенно заинтересована в качественном развитии человека: постоянном совершенствовании мозга и получении нового опыта.
Известный нейрофизиолог Т. Черниговская утверждает, что мозг нужно постоянно заставлять работать и работа эта должна быть для него трудной. Например, не просмотр очередного скандального телешоу, а чтение классической литературы., не зависание в соцсетях, а поход на выставку непонятных (!) авангардистов и т.д.
Любопытно, что у представителей профессий в которых можно долго оставаться в строю, таких, как актеры, художники, музыканты , отмечается наибольшее число долгожителей. Среди академиков каждый тринадцатый старше 90 лет, ну, а лидеры Нобелевские лауреаты: каждый шестой – долгожитель.
Поиск новых смыслов
Важные критерии старости:
1. Занятость.
2. Социальная активность.
3. Независимая безопасная и здоровая жизнь.
4. Возможности и благоприятная среда.
Важно, что сейчас выбор траекторий в жизни намного шире, чем раньше. Никто не диктует, как жить. Только мы сами, ограничения в нас самих, в стереотипах проживания старости. Никто не знает, как надо правильно стареть.
Нужно стремиться быть собой публично, презентовать себя и не бояться удивлять кого-то реализацией своих планов. Ярко жить, несмотря на обстоятельства и возраст! Нет сценариев старости! Нет возрастных карт: чем мы должны заниматься, согласно возраста.
Новая идея: не разделять жизнь на телесную и духовную: тело–образ внутреннего мира, а не просто оболочка.
Ухаживать за собой, а не гнаться за молодостью! Выглядеть на свой возраст, но достойно.
Не молодиться – проиграешь: у каждого возраста свои плюсы. Мир - за разнообразие, за естественность и способность быть собой.
Важно задавать вопросы о смысле: зачем живу? Что хочу? К чему стремлюсь? Задавать их и находить ответы!
Может посмотрим на старость, как на медленное движение вперед?!
Что вы думаете по этому поводу?