Лаванда - самый безопасный антидепрессант
Лаванда может быть отличным средством для борьбы с тревожными состояниями и страхами. К такому выводу пришли австрийские ученые из Медицинского университета Вены.
Исследователи из Австрии обнаружили, что у пациентов, которые принимают силексан - терапевтическое средство на основе лаванды, отмечается более низкий уровень тревожности по сравнению с теми, кто пьет антидепрессанты или получает плацебо. Участие в наблюдениях в течение 10 недель принимали участие более 500 пациентов, у которых были диагностированы тревожные расстройства.
Когда ученые подвели итоги, то обнаружили, что уровень тревожности среди людей, получавших препараты из лаванды, упал на 14,1 пункта, среди тех, кто пил антидепрессант паксил на 11,3 пункта, а среди тех, кто получал пустышки на 9,1 пункта. Как полагают авторы исследования, компоненты лаванды, как и паксила оказывают воздействие на химические процессы в мозге, которые рождают тревожные состояния и страхи.
Разница между лавандой и антидепрессантами в вопросе терапии тревожных расстройств не слишком значительна, но у натурального препарата имеются преимущества - у него нет аткого количества побочных эффектов, как лекарства из группы антидепрессантов. Кроме того, у лаванды есть и другие положительные свойства.
Известно, что это растение благоприятно воздействует на нервную систему.