Каждый раз, когда жизнь поворачивается к нам, демонстрируя свои правила, нам приходится, точнее сказать, мы вынуждены принять эти правила. Вот и в моем случаи. Моя жизнь сказала мне "Дорогая, тебе пора становиться мамочкой" Хочу объяснить, мне на тот момент было всего 22 года. Некоторые подумают, что этот тот самый "показатель", когда надо вынашивать, рожать и т.д. Да, согласна, замуж я вышла рано, мужу 27 лет, мне 22, мужу уже "пора". Но мне то еще нет, несмотря на то, что я уже имею образование, приличную работу, и вроде все хорошо.
Моё мнение - "К беременности и родом никогда нельзя быть готовой! Ни в 16, ни в 22, ни в 40" - А как так? Раньше рожали и в 14? - Да вот так! Раньше и устои жизненные были другие, а также мораль, привычки, образ. И это не значит, что мы должны возвращаться к тому, что было раньше. Так вот, мои дорогие, мамочки, к этому готовой быть нельзя, но принять мы это должны. Но принять не как мать - героиня, а как счастливая мамочка для своего малыша.
Всю беременность 80% женщин преследуют психо - эмоциональные стрессы, срывы и прочее. (Токсикоз) В мой период беременности они проходили совсем незаметно. Наоборот, я яро бегала на работу, с пересадками на двух маршрутках, (на поздних сроках лучше так не делать) Ставила концерты, театральные постановки, организовывала мероприятия, занималась хореографией. Да - да в 7 месяцев. В общем, вела активный образ жизни. Поэтому, во время беременности, я всё время думала о времени, о том, как я его буду распределять, о том, что мне обязательно будет хватать времени на развитие бизнеса, на себя на мужа.
Дорогие мои, время, у меня лично, стало улетать с бешенной скоростью. Даже сейчас, набирая статью, я одной ногой качаю коляску, чтобы укачать малышку.
А столько было планов, идей, столько картинок и статей про похудение после кс я насохраняла к себе на телефон. Времени всё меньше и меньше. Так, вот, дорогие мамочки, по этому поводу даже не стоит отчаиваться и загоняться, время есть, маленькое но есть, просто, его надо правильно и грамотно распределить, даже если малыш крикун. Но, я не думаю, что ваш малыш целый день кричит, ибо заботливая мамочка рано или позно что - то предпримет. Так, вот, поехали, чтобы грамотно распределить своё время. Вам потребуется:
- Безусловно, помощь родных и забота о вашем малыша облегчает жизнь любой мамочке, которая хочет хоть немного времени уделить себе и дому. Поэтому обращаться к родным надо и нужно! Вы отдыхаете - ваше эмоциональное состояние улучается при смене вида деятельности. Далее...
- Начните делать, неважно что. Малыш закричал, вы все бросили и побежали ( не говорим, про кипящий суп) Ну, и пусть, вы сейчас не доведете дело до конца, зато чуть позже ещё лучше выполните поставленную задачу.
- Спорт! Уделяйте время себе любимой. Вы смотрите на себя в зеркало, и понимаете, что вы стали толще: складки, лишние см, целлюлит и т.д. Не важно, возьмите малыша на руки, сделайте несколько приседаний. Хуже от этого не будет.
- Настройте себя, что 90% вашей деятельности будет проходить с вашим малышом. Примите это! Смиритесь с этим, ведь это ваша кровинка, которая будет подбадривать вас и подпитывать своей абсолютной любовью.
- Сон! Девочки, спите, хотя бы 20 минут, пока ваш малыш спит. Это необходимо для хорошего ГВ. Также для вашего тела и мозга.
- Проходя мимо зеркало, увидев эту мамашу в халате с синяками под глазами, помните. Это временно! Всё будет иначе. И малыш вырастит и вы придете в норму. Выстраивайте внутри себя позицию, что так оно надо. Сейчас! Именно сейчас, далее такого не будет. Ну, или найдите время сбросить с себя бабский халат для кормления и наденьте какой - нибудь классный топ, чтоб порадовать себя, своё отражение и мужа.
- Чаще принимайте свой подарочек судьбу и жизни. Ведь от улыбки своего малыша сразу хочется сделать всё и сразу не только для себя, но и для своей кровиночки.
Всем хорошего дня) Надеюсь, моя небольшая статья помогла сделать жизнь проще! Беги быстрее, поцелуй своё маленькое чудо и проверь памперс!) Удачи!