Многие наверняка заметили, что сейчас в сети развелось очень много различных коучеров, которые наполняют интернет о том, как изменить свою жизнь к лучшему, что для этого делать, какие практики выполнять. Также такие материалы всегда будут уверять в вас в том, что всё возможно, что стоит только захотеть и всё получится.
Вроде бы ничего плохого. Однако, переизбыток подобной информации может нести отрицательные последствия для человека. В этой статье я расскажу о них подробно. А в конце дам полезные советы, как правильно использовать мотивационные каналы.
Вы не замечали, что чем больше вы смотрите и читаете видео и статьи на тему улучшения жизни, вас будто это затягивает? Вместо того, чтобы зарядится мотивацией на целый день, вы начинаете искать больше видео на интересующую вас тему, искать все более действенные практики и способы по улучшению жизни, читать отзывы, что работает, а что нет, критически оценивать каждую методику, выбирать во что верить, а во что нет. Единственное, о чём многие забывают, так это точно следовать советам хотя бы из одного такого материала.
Мотивационные ролики становятся для человека подобием обезболивающей таблетки. Посмотрел и понял, что, если что, то в принципе всё возможно и пошёл дальше лежать на диване. Но, как и любое действующее обезболивающее, организм в конечном счёте привыкает. Также работает и ваш мозг. Чем больше видео, тем меньше вы действительно вслушиваетесь в информацию, осознаёте её, а тем более применяете. Либо же перестаёте верить всем коучерам разом. Потому что для вас ничего не работает. А вы пробовали реально что-то делать?
Многие люди забывают, что чтобы получить результат, нужно работать. Ментально или в реальной жизни. Но делать что-то по-любому придётся.
Только лишь просмотр видео и прочитанная статья ещё не гарантируют результат, который сказан в заголовке.
Более того, огромное количество информации на тему саморазвития сбивает обычного человека, который только начал путь в данной теме. Ведь каждый практик предлагает свои уникальные методики, которые гарантируют великолепный результат. И всё это выглядит так заманчиво, что в конечном счёте человек путается, кто из коучеров прав, а кто нет. Во многих вещах у них и правда мнения расходятся. А читателю либо надоест всестороннее навязывание разных методик, либо он просто сойдёт с ума от переизбытка информации и открытий.
Отдельный вред таких материалов заключается в том, что человек смотрит их только для того, чтобы потом опровергнуть. Мол, я посмотрю только для того, чтобы сказать, что всё это фигня. А потом ещё и накатать гневный отзыв, чтобы отпугнуть прилежную аудиторию. Если вы правда за что-то берётесь, то делайте это с максимальным доверием себе и миру, а не ради прикола.
Так что же делать, чтобы мотивационные видео работали исключительно для вас? Чтобы они приносили пользу, которую вы сможете заметить не только в своём душевном состоянии, но и в реальной жизни?
Советы:
1. Для начала выбрать для себя 1-2 мастеров и следовать исключительно их советам. Выбирайте тех, кто вам больше всех откликается, кому вы больше всех доверяете и чья жизненная позиция не противоречит вашей. От остальных советую отписаться во всех социальных сетях, чтобы не перегружать свой мозг.
2. Далее стоит выбрать 1-2 сферы, в которых у вас есть проблемы и остановится исключительно на них, пока вы более менее не исправите ситуацию. Также выберите для этих сфер прорабатывающие практики, которые вам понравятся. Которые вызывают в вас чувство радости и удовольствия от процесса. Сконцентрируйтесь на них.
3. Чтобы не попасть в иллюзию того, что вы меняете свою жизнь только лишь посмотрев видео, то советую вам письменно конспектировать ту информацию, которая вам показалась полезной и которую вы собираетесь реально применять в деле. Заведите отдельную тетрадь и заполняйте её полезной информацией и описанием разных практик. А ещё вы можете заносить туда свои результаты. Это очень помогает сконцентрироваться именно на результате.
4. И самое главное. Действуйте. Поймите одно. Все. Абсолютно все практики и методы рабочие. Но только в том случае, если уделить им должное внимание, силы, энергию и веру. Если вы начали какой-то курс или прочитали статью, которую хотите попробовать, то дерзайте! Вы уже сделали выбор в пользу этой методики, осталось не останавливаться на пол пути, а терпеливо ждать результатов.
И, конечно же, я гарантирую вам результат! Ведь мои советы работают также! Попробуйте и узнайте сами!
Если вам интересны мои статьи, то ставьте лайки, подписывайтесь на мой канал! В комментариях расскажите, затягивали ли вас мотивационные видео и статьи и как вы начали действовать!