Вот такой феномен, который открыли для себя иностранные люди, набирает всё большую популярность в России.
Для начала узнаем какая расшифровка у АСМР - это автонОмная сенсОрная меридионАльная реАкция. Простыми словами это восприятие человеком на слух обычных звуков, которые приносят непродолжительные удовольствия в виде покалывания в затылке, мурашек на коже и прочее.
Самое интересное в том, что АСМР способны испытывать далеко не все люди. Есть те, кого триггеры оставляют равнодушными, и даже те, кого триггерные звуки и действия раздражают. Каков процент одних, других и третьих на планете Земля, мы не узнаем, пока ученые не раскочегарят свой томограф.
Триггер - это разные звуки, например чавканье, хруст мыла, скрежет ногтей по чему-то и т.д.
Наукой пока что не раскрыто и нет никаких фактов, что на самом деле происходит в физиологии человека и как это связано.
Классическая АСМР - ощущение приятных мурашек, возникающих в затылочной области и волнами разливающихся по всему телу. При этом обычно у испытывающего «автономную сенсорную реакцию» улучшается настроение, уменьшаются проявления а кому-то это помогает заснуть.
Разберем виды:
- Основная - звуки. Это может быть шепот или негромкая речь; постукивание по твердой поверхности; шуршание и похрустывание ткани, бумаги, пластика; «липкие» звуки, наподобие тех, что получаются, когда влажные пальцы трогают пластик или кожу; «влажные» звуки, в том числе чавканье; и т.д.
- визуальные впечатления. АСМР-эффектом обладают медитативно повторяющиеся движения, игра теней и света, видеозаписи прикосновений к коже или волосам.
- комплексные впечатления, основанные на обстоятельствах, в которых индивид оказывается в центре эксклюзивного внимания и повышенной заботы. Отсюда - популярность АСМР-видео с элементами ролевой игры: артист погружается в роль доброго доктора, массажиста, повара, стилиста и т.д. Кроме того, нужные ощущения порождает ситуация ритуала, когда на глазах зрителя разыгрывается внутренне логичное, размеренное и немного таинственное действо, не обязательно эзотерического свойства.
А вот и видео ASMR SOAP по этой ссылке.