Найти в Дзене
Осознанное племя

"Живите здесь и сейчас" - наиглупейшая рекомендация

Такое категоричное утверждение встретилось мне на просторах интернета.

Автор обосновывает свои слова тем, что предложение жить здесь и сейчас подталкивает людей к доставлению себе удовольствий, не беспокоясь о последствиях. Причём, набор удовольствий ограничивается наркотиками, алкоголем и беспорядочными половым связями.

Один раз живём
Один раз живём

И вот, данная рекомендация как бы выдаёт разрешение на них.

Дальше больше - я стала замечать, что, зачастую, люди позволяют себе импульсивное, необдуманное поведение под лозунгом: "когда, если не сейчас" и "один раз живём"

Оказывается, понимание фразы "жить здесь и сейчас", может быть прямо противоположным.

Те люди, которым сложно созидать, тягостно нести ответственность за себя, невозможно прикладывать усилия, хочется сбежать от всего этого, слышат в ней оправдание своих разрушительных тенденций.

Мне же хочется подробнее сосредоточиться на истинном её содержании. Том, которое отражает более зрелое понимание жизни.

Итак, начнём с того, что единственный момент, который действительно есть в нашем распоряжении, это сейчас - вот именно эта секунда, когда вы читаете этот текст.

  • Где вы сейчас находитесь?
  • Как себя чувствует ваше тело?
  • О чём вы думаете прямо сейчас?
  • А что переживаете?
Вот, на сколько вы обращаете на себя внимание в каждый момент времени, на столько вы присутствуете в своей собственной жизни. Позволяете ей наполнять ваше сознание. Чувствуете её вкус.

Это и есть жить в настоящем моменте, здесь и сейчас.

То есть выдерживать свою внутреннюю картину настолько, чтобы не было соблазна успокаивать себя воспоминаниями из прошлого или мечтами о будущем.

Или, напротив, не замечая себя сегодня, вновь и вновь переживать трагедии прошлого или тревожные фантазии будущего.

То, насколько дружелюбно мы к себе относимся сегодня, учитываем свои интересы, действуем из собственных смыслов, формирует наше завтра. Которое, как может увести нас от себя самих, так и воплотить для нас самое лучшее.
Зафиксированный момент
Зафиксированный момент

Качественное сегодня не может произвести некачественное завтра.

Это и есть забота о будущем, оказавшись в котором, будет иметь такое же значение, умеем ли мы жить.

_______________________________________

А вы что думаете по поводу рекомендации жить настоящим моментом?

Делитесь своим мнением в комментариях)