Всем привет.
Расскажу немного о себе:
Меня зовут Ольга. Мне на данный момент 29! (Ой старуха 🙈). Сейчас я сижу дома в декрете (у меня есть потрясающий сынок💜). Всё основное время занимаюсь домашними делами. Увлечения были когда-то, но всё уже давненько заброшенно 😥. Почему? - спросите вы. Да обленилась. И есть ряд существенных факторов (честно). Ну и раз я завела этот блог значит я - пухляш. (это более милое обозначение чем жирная и толстая).
Решила я завести данный блог, так как уже не справляюсь одна в сбросе лишних кг. Хотя нет, я не одна. Мужу тоже не мешало сбросить лишние килограммчики, но вместе мы чаще срываемся, а не поддерживаем. А поддержка очень важна. И стимул. Поправить своё здоровье - отличный стимул, но чаще в голову приходит мысль, что сейчас то всё норм, чё паниковать? Но паниковать стоит. Ибо проблемы есть.
Сколько я себя помню, я всегда была крупнее своих сверстников. Не потому что ела много, а из-за гормонов. Со мной случилось несчастье в детстве, которое и привело к набору веса. Так что в этой теме я давно. Знаю много всего, но в голове вся эта информация просто не укладывается.
Эта малая часть книг, распечаток что есть у меня. Всё вроде понимаешь, но не следую. Да потому что лень. А это главная проблема всех пухляшей. Лешить себя радости во вкусной еде тяжело. Поэтому я решила просто уменьшить поедание этих вредностей. Ну не смогу я полностью им отказать. 😥