Недавно натолкнулась на публикацию в Дзене, где автор-женщина, глядя на подруг, сетовала, как с переездом на Юг они стали выглядеть хуже, постарели. Переезд съел их молодость😊.
Не согласилась с мнением автора, и хоть не скажу за всю Одессу... весь ЮГ, но переселение на Черноморское побережье на мне лично отразилось позитивно. Уже писала о своих впечатлениях, ссылка будет ниже. Аналогично и по соседям, друзья, буду благодарна и вам, кто уже переехал в Анапу и поддержит меня во мнении.
В самом деле, есть некий парадокс: северяне, невзирая на неблагоприятный климат, отсутствие витаминов, недостаток солнца, ограниченной возможности много бывать на свежем воздухе (из-за частых ненастий) выглядят лучше на фоне ровесников из центральных и особенно южных регионов.
Хоть не всегда всё так, но все же тенденция явно прослеживается. Почему так?
🔷 Секрет прост, об этом говорит медицина: обмен веществ в холодных климатических условиях замедляется, этакий анабиоз на всю зиму сохраняет молодость.
🔷Благотворное влияние на кожу и внешность оказывает влажный воздух, что имеем в большей части России.
🔷И не маловажную роль играет образ жизни: жители северных широт меньше пашут на участках под солнцем, не строят дома, сараи, навесы, бани... на жаре и ветру. Одним словом, для людей этой категории большая часть жизни проходит в этакой неге: дом - работа - удовольствия! И никаких забот.
🔷Ультрафиолет полезен в меру, как и любое лекарство\яд по Парацельсу.
Про себя и свое переселившееся окружение скажу так: все мы со временем стареем. Разве те, кто остались ТАМ в других регионах по-прежнему молоды?
🔷Прежде всего, с переездом стали более заметны изменения в здоровье и внешности, потому что смена климата - что бы ни говорили, для организма это стресс, пусть и легкий. Организм приспосабливается к новой среде.
🔷Да и сам возраст. Ведь большинство переселенцев - это пенсионеры или люди, близкие к этому возрасту.
Сейчас до 50 лет люди в массе своей выглядят молодыми, особенно женщины, благодаря уходовым средствам, манипуляциям с лицом, фитнесс-занятиям, заботой о здоровье и стремлением к снижению веса. Это общая тенденция.
🔷И, наконец, излишнее ультра-фиолетовое излучение сушит и старит кожу. Но есть масса средств защиты, воспользоваться ими может каждый. Потому не стоит с переездом резко и глубоко погружаться в пляжную жизнь. Знаю есть такие ненасытные, кто с утра до обеда пропадает на море.
Как итог - бронзовый загар, сухая морщинистая шелушащаяся кожа и куча родинок.
Здесь выбор - за каждым. Если в приоритете красота и здоровье, тогда без фанатизма.
Море способно насытить каждого, и со временем уже не вызывает такого трепета, как в первые 2-3 года жизни. Хотя, наверное, и здесь у каждого по своему.
Юг тоже разный: одно дело сухой степной и другое - морской. А морская вода, насыщенная минералами, исцеляющая от различных недугов и свежий воздух способны оздоровить и даже омолодить организм.
Если соблюдать меру, и южный климат будет во благо здоровью и молодости. И физическая активность. И тогда, даже статус пенсионера - не повод сидеть дома на диване у телевизора или, не выпуская из рук смартфон, не вылезать из Соцсетей.
Думаю составляющими здоровья и молодости являются все аспекты жизни, не только место проживания.
Вот та ссылка о моих впечатлениях и итогах
☑️ Семь лет жизни на куроте. Как изменились за это время мы и Анапа.
Про здоровье и самочувствии в целом - важной составляющей нашей жизни, я уже писала в Переезде ни один раз:
☑️ Болеть в Анапе? Да ни за что!
☑️ С какими болячками не стоит переезжать на юг Краснодарского края
☑️Почему с возрастом всё больше тянет к солнцу
☑️ Почему не стоит переезжать с Севера на Юг после 60-ти
Подписывайтесь на канал, задавайте вопросы, общайтесь между собой и порадуйте автора лайком.