Найти тему

🍃 ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ и ВКУСНЫЙ обед/ужин🍃

⠀Доброго времени суток!🌞🍃

⠀Солнышко, сегодня в рубрике "Good Food" делюсь с тобой простым рецептом обеда/ужина.

⠀От него наврятли поправишься, но насытишься!

⠀Ингредиенты (2 порции) :

🔸Зелёный горошек 1 стакан

🔸Зелёная спаржа 2 стакана

🔸Томатный соус или паста 1/2 стакана

🔸Копчёная паприка 1,5 ч.л.

🔸Чеснок 3 зубчика

🔸Свежий базилик или любая другая зелень, которая тебе по вкусу

🔸Соль и перец по вкусу

🔸Вода 1 стакан

1️⃣ Чеснок нарежь мелко и вместе с горошком, спаржей отправь в сковороду. Добавь все специи и томатный соус/пасту, воду. Готовь до полной готовности овощей под закрытой крышкой на слабом огне.

2️⃣ В готовое блюдо добавь свежий базилик или другую зелень. Насладись этой простотой и приятным вкусом👍

⠀Не забудь зарядить свою пищу любовью, радостью, крепким здоровьем, счастьем и изобилием. Твоё пожелание непременно исполнится для всех, кто попробует это творение!😉🍃