Доброго времени суток, уважаемые читатели! Продолжаю цикл статей об "успехе" и саморазвитии.
Первая часть здесь
Там вкратце об основных ошибках при чтении "саморазвивающей" литературы. А в этой статье предлагаю вам обратиться к Зигмунду Фрейду и его теории о трех составляющих личности человека.
Да простят меня профессионалы психоанализа и ученые мужи от мира психологии и психотерапии за тотальное упрощение терминов и концепций.
Именно среди этих составляющих попробуем найти сегодня причины, почему, все же, мы не начинаем бегать с понедельника, не медитируем по вечерам, и не начинаем зарабатывать миллионы, прочитав все умные книги, и снова и снова погружаемся в самобичевание.
Структура личности по Фрейду
Согласно его трудам, мы состоим из трёх личностей: Ид (Оно), Эго (Я) и Супер-эго (Сверх-Я). В двух словах:
ОНО - хтоническая древняя структура, в которой коллективное бессознательное, подсознание, рефлексы и прочая - этакий внутренний зверь, который живет ради базовых потребностей (и которому глубоко фиолетово на эти ваши Бентли и успехи).
Я - это наше действительное сознание. То есть настоящее "Я" - который мечтает, лажает, радуется и грустит. Эта часть непосредственно взаимодействует с реальностью и мечется от "ОНО" к "Супер-Я". Именно "Я" решает что наша тушка будет делать сегодня, и какими мотивами будет руководствоваться.
Супер-Я - или "Идеальный Я" - это тот парень, у руля своей яхты где-то в Карибском море, потягивая свежую Пина-Коладу. Это именно тот парень, у которого все схвачено, который не косячит, семимильными шагами движется к успеху, находит время на семью, друзей, хобби, медитацию, бег и зарабатывает тонны денег по щелчку пальцев.
Почему мы не хотим меняться, и ругаем себя
Элементарный конфликт интересов частей психики.
ОНО хочет:
- Кушать (не обязательно вкусно, главное достаточно и вовремя)
- В тепло (не обязательно на вилле, можно просто чтоб не дуло)
- Секса (не обязательно с моделью, можно и руками (!?))
- Не делать лишних движений (иными словами просто сохранить жизненные силы)
Супер-Я хочет:
- Всю блестящую бурду из Инстраграмма
- Все, чтобы лучше чем у соседа
- Чтобы все перед ним три раза кланялись и стелили ковровую дорожку, потому что Супер-Я - идеален! Он лучше всех на свете!
Я хочет:
- Начать бегать (учить английский/заниматься йогой/худеть/правильно питаться/много зарабатывать)
- Перестать беспокоиться (тупить/лажать/курить/врать/опаздывать/есть что попало/выпивать/смотреть телек)
Узнали себя? Именно потому, что "ОНО" хочет лежать в тепле и экономить силы, в очередной "понедельник" вы не идёте бегать.
Именно потому что "Супер-Я" должен сейчас где-то на Мальдивах фотографироваться на фоне живописного рифа, вы рвёте на голове волосы что снова не "начали" что-нибудь из новой книги.