Собственная мотивация – чувство, которое заставляет вас жить, развиваться и вообще что-то делать. Помните, что только вы способны изменить самого себя в лучшую сторону.
Что такое мотивация?
Это мечты о конечном, идеальном результате каких-то действий. То, что вы собираетесь получить.
В современном мире миллион стрессовых ситуаций. Среди многочисленных проблем мотивация быстро угасает. Рушат мечты трудовые будни: разговоры о том, как все плохо и нет денег; неудачи друзей и много других факторов. Иногда не остается сил на исполнение собственных желаний или они вовсе, забываются.
Хорошая мотивация очень важна на работе.
Угасание мотивации опасно для здоровья. Выгорание на работе приводит к таким последствиям как:
1. Бессонница.
2. Переутомление.
3. Анорексия или булимия.
4. Ненависть ко всему, что окружает.
5. Самоубийство.
В то время, как сильная и здоровая мотивация к работе способствует эффективному выполнению задач, улучшению продуктивности, продвижению по службе и в дальнейшем – жизненному благополучию. Искусством мотивации должен обладать каждый менеджер. Его задачи – привить мотивацию подчиненным, чтобы люди хотели работать. Это ключевой фактор успеха. Мотивированный сотрудник ожидает хорошую материальную награду, моральное поощрение или поддержку.
Источники мотивации:
1. Денежное вознаграждение.
2. Похвала.
3. Самоутверждение и самореализация.
4. Избавление от комплексов.
5. Уверенность в себе.
6. Групповая сплоченность, новые друзья.
7. Лидерство среди других.
8. Социальные льготы, пенсии, поездки.
Не ожидайте, что вас кто-то станет обучать мотивации. Прежде всего, вы должны изменить самого себя. Если вы сумеете добиться успеха, то станете мотивационным примером для других. Начните менять свое мировоззрение. Измените отношение к людям. Подумайте, что заставляет вас жаловаться? Рассмотрите эту ситуацию под другим углом, может быть все не так страшно? Верьте в себя и не сдавайтесь!