Прочла этот заголовок и что-то ёкнуло в твоём сердце?
Этот вопрос волнует очень многих моих подписчиц. Именно эта тематика вызывает у них по ночам слёзы.
⠀
Хватит себя так не любить, девочки.
⠀
1. Удаляйте все грустные песни из своего плейлиста. Я понимаю, это сложно. Ведь как слушать весёлую музыку, когда грустно? Я, например, в таком случае (когда грустно), вообще музыку не слушаю😃 это лучше, чем убивать себя этими сопливыми песнями
2. Удаляйте фотки со своим бывшим или прошлым, которое не можете отпустить.
3. Это самое сложное... ведь эта память... память, которая тебя тянет в бездну воспоминаний, из-за которых твоя аура закрыта к новому счастливому будущему, а главное настоящему. Воспоминания, которые заставляют тебя плакать и грустить.
Зачем вообще нужны такие воспоминания?
4. Регистрируйтесь в тиндере или ответьте тому, кто уже вам писал. Можно, кстати, зайти в поиск инсты и полайкать красавчиков (знаю, что сейчас так делают многие парни, чтобы познакомиться. Ох уж этот 21 век😁)
5. Перестаньте из-за этого выпивать.
От алкоголя только мутнеет рассудок и замедляет наши дни. Ничего в этом хорошего нет.
6. Перестань себя жалеть наконец-то, вытри слюни сопли и вперёд! Не такая уж ты бедная и несчастная! У тебя есть друзья и родные. Крыша над головой и солнце, которое светит.
7. Купи себе что-нибудь. Порадуй себя! Ты заслужила
8. Освой медитации. Знаю, звучит скучно. Но познав себя — ты познаешь весь мир! Это помогает в себе разобраться. Начни со свечки. Постарайся смотреть на огонь и думать только о нем. и ещё один способ — он чуть сложнее.
9. Закрой глаза и представь, что комната набирается водой. Сосредоточься только на этом.
10. Ну и главное — перестань себя во всем винить! Хватит! Все ошибаются, у всех бывают неудачи. Это жизнь и наш бесценный опыт. Все нормально, идём дальше❤️
